满月后奶水突然变少怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

满月后奶水突然变少，患者应注意休息、增加营养，多喝下奶的汤，并保证足够睡眠和积极的心态，让婴儿有效吮吸。满月之后会因为小孩食量增多而造成奶水缺乏。若产妇情绪不佳，则可影响内分泌激素含量，从而影响乳汁分泌。另外，如出现月经来潮时，由于雌激素水平增高后乳汁分泌受影响。孕妇要保证自身营养，及补充自己的身体所需，也为婴儿生长提供营养。

奶水不够吃怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

奶水不够吃可通过以下方式进行处理：如果乳汁不够，可以通过吮吸乳头来刺激母亲的大脑下垂体分泌催乳激素，有利于促进乳汁的排泄。要注意孕妇饮食方面的调理，要多吃一些有营养的食品，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，可以促进母乳的分泌。在日常生活中要尽量不要过度的劳累，要保持一个好的心态。平时多做一些锻炼，可以促进宝宝的乳汁分泌。

奶水突然变少怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

如果奶水突然变少，有可能是误食了容易回奶的食物，要进行迫奶，多喝一些容易下奶的汤水，如通草鲫鱼、猪蹄花生汤、排骨汤等，让宝宝多吮吸乳头，奶水自然就多了，忌吃容易回奶的食物，如韭菜、茄子、菌菇类等。

头发变少怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

考虑休止期脱发的可能性比较大，与季节有关或精神因素或微量元素缺乏或营养不良有关。平时规律的作息，不要熬夜，头发少的话可以多吃黑芝麻、红枣的，平时多吃黑豆也是对身体有效果的。

宝宝三个月奶水突然减少怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝三个月奶水突然减少的原因有很多，例如：焦虑、忧愁、压力、疲倦、睡眠不足、疾病、宝宝吮吸次数减少、母亲营养不良、食用刺激性食品等。建议妈妈多喝一些有营养的食物，比如：骨汤、鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等。可以对胸部进行热敷，按摩，可以起到促进血液循环的作用。多给宝宝吮吸，促进其分泌。还可以口服催乳片，生奶等促进乳汁分泌的药物。在日常生活中要注意保持良好的情绪，要有充足的睡眠。

发烧后奶水少了怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

可以喝一些排骨汤、猪蹄汤、鸡汤等，还可以服用一些生乳汁的药物除此之外，针灸和按摩等都可以使奶水增多。奶水少了与发烧有一定的关系，发烧导致体内水分减少，进而导致乳汁分泌变少。

奶水突然变少怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般乳汁不足常见于营养不良，过度劳累，睡眠不足或精神紧张导致首先要消除诱因劳逸结合补充营养多食汤类饭菜配合口服：鲫鱼汤鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加黄豆芽60克，煮汤喝，每日2次，吃鱼喝汤，连服3-5天，鲫鱼汤宜淡。

奶水突然变少怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

在哺乳期期间如果出现过度的情绪刺激，或者是营养不良，都可以造成奶水缺少。考虑与近期肺炎密切相关。多吃点有助于下奶的食物，如鲫鱼汤，猪蹄，丝瓜汤等。可以用通草来炖猪蹄。也可以配合推拿按摩来催乳。

奶水突然不够怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，奶水突然不够可以食疗。第一是提高喂食次数。每隔2个小时喂食一次，每次超过15分钟。第二是要多摄入高蛋白质食物。木瓜，鱼汤，鸡汤，黄豆，猪蹄，牛奶等。第三是要有一个好的心态。不要太过激动，心情不好会影响到牛奶的排泌量，而且要有足够的自信。第四是要尽可能的多休息。睡眠时乳汁分泌也会显著增多。

奶水突然减少怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

乳汁突然的减少可能是休息不好或者有饮食不好，看看是否有乳房肿块或者疼痛等，可以选择配合鲫鱼汤乌鸡汤等食疗看一下，这几天不要有情绪激动等，注意多保持心情愉悦等，对催奶帮助大。

乳腺炎后奶水变少怎么办

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺炎后奶水变少可以通过饮食的方式进行改善。通常乳腺炎都是因为乳汁排泄不畅而引起的，乳液淤积滋生细菌感染而导致乳腺组织炎症，患乳腺炎者，在疾病康复之后，奶水会减少。因此，如果有一定数量的乳房炎，就应该及时进行治疗和护理。病人可在膳食中增加汤汁较丰富的食品，以利下奶，例如猪蹄汤、排骨汤、鸡汤、鱼汤之类的食品。如果没有及时进行治疗或者治疗不当会加重症状，甚至导致身体出现并发症，影响正常生活和工作。提示乳腺炎患者，保持愉快的心情，切忌焦虑不安、急躁易怒。

头发变少了怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

头发变少了主要是因为脱发引起，而脱发主要是由于缺少某些维生素、微量元素的营养不良性、气血亏虚型的脱发、精神过度紧张造成的脱发、以及感染后的脱发引起的。首先要去皮肤科做个检查，根据自己的身体状况，找到导致脱发的原因，比如营养不良，可以通过补充维生素、微量元素等营养素，配合米诺地尔洗剂，可以促进头发的生长。如果是由真菌、细菌感染引起的脱发，需要进行有效的治疗。

头发变少了怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

头发变少了可以通过毛发种植的方法进行改善。头发变少可能是遗传、熬夜、压力过大等多种因素引起的，如果头发较少的情况影响了美观，可以通过毛发种植的方法进行改善。毛发种植主要是通过自体毛囊种植技术，将健康毛囊移植到缺少头发的部位，使该部位生长毛发，进而改善头发少的情况。建议求美者选择正规的医疗机构进行毛发种植，避免造成不必要的损害。在日常生活中，求美者应注意养成良好的生活习惯，保持规律作息，避免熬夜，防止出现脱发的症状。

月经突然变少怎么办

周丹

副主任医师 北京医院

月经突然变少可通过以下方法进行治疗。容易导致女性月经突然变少的原因较多，比如饮食不当、内分泌失调、妇科疾病等都有可能使女性月经突然变少。所以患者可以先到医院妇产科进行检查，判断是否存在妇科疾病，如果是因为妇科疾病导致的，则根据医生的指导进行治疗。如果是日常生活习惯不良所导致的，则需要改善生活习惯。

坐月子期间奶水突然变少了怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

考虑哺乳期内乳汁突然减少的现象，首先建议是否有同房的情况如果存在同房排除一下受孕的现象另外保持情绪的轻松，继续坚持母乳喂养，可以恢复，不必急躁。不仅喝汤，还要吃，猪蹄，鲫鱼都是非常下奶。