姨妈一般指月经，月经来前肚子疼一般是正常的。
月经来前肚子疼考虑是经前综合症，在月经来潮之前会有小腹部的坠胀或疼痛，通常在月经过后就会自行消失。日常生活中要做好保暖工作，尤其是小腹的保暖，避免穿着短裤，可以多喝一些生姜红糖水、生姜红糖水、益母红糖水等，不能吃冰激凌、雪糕等。在来例假前或来例假期间出现腹痛，建议到正规的医院进行妇科检查。