月经刚结束可以游泳吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

月经刚走不要急于去游泳。好要等三天以后再去比较好。因为此时的子宫内膜创伤已经恢复。所以对子宫来说比较好的。但月经如果完全干净了，是可以游泳的。如果没有彻底干净，是不能游泳的。容易引起妇科炎症。

月经刚走可以游泳吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，月经刚走不可以游泳，具体分析如下：由于月经刚刚结束，阴道和宫颈口都是敞开的，子宫内膜也是完全脱落的，如果在这个时候洗澡，很有可能会引发细菌的感染。女性在经期彻底清洁后三日内可以选择去游泳，因为此时阴道和宫颈口刚刚封闭，导致发生逆向性感染的可能性也会有所降低。另外，建议在做完运动后用水冲洗一下。

月经结束几天后可以游泳

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，在来例假前2-3日内最好不要游泳，具体内容如下：因为在来例假时，宫口是敞开的，而且游泳池里的水也不是很洁净，因此在来例假时游泳会有一定的几率会导致疾病的发生。此外，出现了急性的炎症、宫颈炎等妇科炎症，最好是避免游泳，以免加重病情。患者在患病期间，禁止性生活，以避免病菌的交叉感染。日常生活过程中，要养成多饮水的习惯，尿流冲洗尿道有利于预防尿道炎。

月经期可以游泳吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，在月经期间，不建议女性去游泳的。具体分析如下：处于经期，女性的免疫力降低，抵抗能力差，外物入侵很容易。且此时，宫颈口处于活动状态，游泳容易感染细菌。细菌由阴道后进行感染，可能导致阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎、附件炎、或者是子宫内膜异位症等疾病出现。游泳池属于公共场所，感染的几率大幅度提高。有的甚至还有导致痛经的症状出现。所以，不建议月经期去游泳。

怎样可以延迟来月经

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，延迟来月经的办法有很多，一是要让自己的情绪放松，可以在医生的指导下口服一些含有雌性和孕激素的药物来延缓来潮，如黄体酮或者是短期的避孕药。屈螺酮炔雌醇片是短效避孕药的典型药物。想来月经的时候就不要吃药了，2-3天就可以来了，这种药不会对人造成太大的影响。需要注意的是，患者应该在医生的指导下合理使用药物，以免出现不良症状。

来月经可以汗蒸吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经来潮时不能进行汗蒸。汗蒸可以加快身体的血液循环，易引起月经量的增加和经期的延长。经期人体免疫力差，汗蒸的时候流汗太多，会让人的体质更差，易引起虚脱。以经期前1周进行汗蒸为佳，能缓解月经期间的痛经症状。搞好经期卫生、不感冒，不做剧烈运动、规律生活。充足的睡眠，保持愉快的心情和大量的温水，食用新鲜水果和蔬菜，勿食辛辣刺激性食物及生冷之物。

来月经可以喝羊奶吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来月经时可以喝羊奶。女性在来月经时禁止吃生冷辛辣刺激的食物和活血化瘀类药物，而羊奶含钙等微量元素和优质蛋白质等，在经期血量少时多吃蛋白质有助于身体，但是建议到正规途径购买新鲜的羊奶，可以适当的温过再喝羊奶，还要保持自身没有对羊奶有过敏反应等不适应的情况。建议女性在经期内注意保暖和作息规律，适当运动。

来月经可以游泳吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来月经是不可以游泳的。在月经期间身体处于免疫力低下的状态。而月经期间，生殖道排血时还易出现炎症感染等表现症状，因此要尽量避免游泳，避免给机体带来妇科炎症感染给机体带来的病变。经期应尽量避免游泳或剧烈运动。建议用休息和搭配平衡有营养的膳食来调理月经。同时做好个人卫生清洁护理工作，尽量避免妇科炎症感染、月经规律变化等。同时以积极态度和乐观态度维持机体正常基础代谢。

来月经可以做肠镜吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，来月经不建议做肠镜。做肠镜是指用结肠镜通过肛门进入直肠，直到大肠，可以让医生观察结肠和大肠的内部情况。虽然仪器事先经过严格的消毒，但是女性在月经期间身体抵抗力比较弱，肛门和生殖器距离比较近，可能会出现病菌感染，引发子宫内膜炎、宫颈炎等病症。在做肠镜的时候需要打麻醉药，药物可能会对女性月经造成影响，导致出现腹痛、腹胀、出血等并发症。女性来月经做肠镜，月经血容易污染仪器，容易和肠道内的出血、肛门疾病等混淆，不利于医生对疾病做出正确的诊断。

来月经时游泳会感染吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间身体免疫力低下，子宫腔处于是一种剥落的状态，容易引起细菌入侵的，如果游泳，细菌有可能会通过生殖道上行感染导致妇科炎症，例假期间少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，尽量避免剧烈运动。

来月经下水游泳怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间不能游泳，是可能会导致月经不调的，多休息。担心加重妇科炎症，例如阴道炎。建议期间注意卫生，每天清洗私处，观察看看有没有异常。月经在一周之内就还是正常，以后来月经注意保暖，放松心情。

月经憋气吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

月经第四天可以游泳吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经第四天不可以游泳。患者在月经期是不能受凉的，这时污水进入阴道内，容易引起阴道感染，可能导致妇科炎症的发生，还可能导致痛经的情况出现，所以不能游泳。月经来潮期间也不能太累了，不能剧烈运动，需要休息，要做好保暖，尤其是腹部保暖，这样可以预防痛经和妇科炎症。月经来潮期间饮食也要安排好，不要吃凉、辣、辛的食物。

月经刚完可以游泳吗

周丹

副主任医师 北京医院

月经刚完是可以游泳的。通常情况下，女性在月经结束后，若是没有在出现出血的现象，那么就可以适当的进行游泳运动，有利于身体的健康，也不会对身体造成伤害。另外，还可以在游泳时需要对阴道粘膜进行保护，能够防止诱发局部的炎症疾病。女性还可以养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。

月经快来了可以游泳吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

姨妈快来的情况下是不建议游泳的。如果女性是在冷水中游泳的话，冷水会对女性的子宫造成一定的影响，从而有可能引起月经推迟。还有就是，女性在经期前后去游泳的话，也有可能会引起月经推迟。所以一定要注意，姨妈来之前不建议游泳，也不建议洗坐浴。建议要在饮食上注意避免吃冷饮以及冰冻刺激性的食物，受凉以后影响月经周期。