怎么防止闭经护理措施有什么
2023-02-17
问题描述：我已经好几个月你不来月经了，听说是闭经，绝经是衰老的表现，如何防止闭经？
医生回答(1)
曲中玉
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副主任医师
山东省立医院
提高健康水平。常做保健体操或打太极拳等。平时加强体育锻炼。经期要注意保暖：尤以腰部以下为要。不涉冷水，两足不受寒。并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，防止重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。经期不服寒凉药。加强营养。
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2023-02-17