产后子宫脱垂能自己好吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产后子宫脱垂能自己好的，女性在顺产的时候，由于产程时间太长或者是孩子太大，可能会导致引起产后子宫的轻度脱垂，一般来说在产后42天以内，大多数可以通过做缩肛运动来锻炼盆底肌的收缩，让子宫脱垂自然恢复自愈。

怎么检测子宫脱垂

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

可以自己观察，如果是轻度的子宫下垂，没有明显的自觉症状，少部分人会觉得下腹坠胀，要到医院医生做相应检测才能发现。如果是较严重的脱垂，会有症状。除了刚才讲得下腹坠胀感，同时会出现外阴肿块的脱出，脱出跟行走、活动是有相关的，但是长时间的行走、运动或者用力后，肿块会越来越明显。同时因为脱垂在体外，跟外面的衣服或者行走时有摩擦，所以有时会出现少量的血性分泌物、感染、疼痛等不舒服。

怎么检查是不是子宫脱垂

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

到医院做个妇科检查，因为子宫脱垂和阴道壁脱垂是要分度的。在医生指导下治疗，平时要注意锻炼缩肛运动。有利于盆底肌的恢复。如果有便秘或者是慢性咳嗽的症状，应该及时纠正。平时要注意多喝水。

怎么判断子宫脱垂几度

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

在做妇科检查时，病人平卧，用力向下平气时，子宫下垂的程度，可以将子宫脱垂分为三度：Ⅰ度轻型，宫颈外口距处女膜缘＜4cm，没达到处女膜缘；重型，宫颈已达到处女膜缘，阴道口可以看到。宫颈Ⅱ度轻型，宫颈脱出于阴道口，宫体仍然在阴道内，重型宫颈及部分宫体脱出于阴道口。Ⅲ度，宫颈与宫体全部脱出于阴道的外口。

怎样才能防止子宫脱垂

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

预防子宫脱垂有对方面的办法：当女性怀孕期间，为了提升助产，需要加强自身的锻炼，在产褥期更要避免过度的体力劳动，能够降低子宫脱垂的几率；平时女性要注意个人的盆地肌肉的训练，做提肛运动；平时避免跟预防因咳嗽，便秘而增加的腹压，避免不当的运动给子宫带来的伤害；平时需要注意自己的体重增，强自身的体质锻炼，预防心血管，内分泌等疾病的发生。

怎样才知道自己是否得了子宫脱垂

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

想知道自己是否得了子宫脱垂，看下是否有下腹部追涨的症状，不要着凉，及时到医院选择彩超等检查配合妇科常规看看是否有脱垂，注意加强营养较好的，在恢复的过程中减少剧烈活动的。

怎样判断是否子宫脱垂

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口达坐骨棘水平一下，全部脱出于阴道口外，成为子宫脱垂。根据子宫脱垂程度的轻重判断，可以分为轻中重度之分，大多数病人没有什么不适感觉，有的在长期站立或重体劳动下感觉到腰酸，而严重一点会感觉到下腹有下坠感伴有腰酸背痛的感觉。

怎样判断自己是否子宫脱垂

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

子宫脱垂，临床上分为三度。一般以处女膜为界限。对于一度轻型者，无明显自觉症状，不能自查；对于一度重型，宫颈达到处女膜缘，清洗外阴的时候，能够摸到宫颈外口。对于二型、三型宫颈、部分宫体脱出阴道口以外，严重者宫颈宫体全部脱出阴道口以外，自己很容易的就会触摸到宫颈宫体。严重的子宫脱垂，宫颈表面摩擦会形成溃疡，会影响排尿排便。

怎样判断自己子宫脱垂

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

子宫脱垂的判断、粘膜下肌瘤。在脱出物上找不到宫口，前后阴道壁不脱出，手插入阴道内可触到子宫颈。阴道壁囊肿或肌瘤。常可误诊为膀胱膨出或子宫脱垂，经检查子宫仍在正常位置或被肿块挤向上方，而肿物与宫颈无关。首先用力情况下，阴道壁脱垂及子宫脱垂的情况。

子宫脱垂程度是做盆腔彩超判断吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

女性是否患有子宫脱垂，到医院做内检或者是做阴道镜的时候就可以检查出来了。也可以到医院做一个内检。平时要多注意局部的卫生，要以纯棉宽松透气好的内裤为主，精神压力不能过大，放松心态。

子宫脱垂的确诊方法

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

子宫脱垂的确诊方法是嘱咐病人不解小便，取膀胱截石位。检查时先让咳嗽或屏气以增加腹压，观察有无尿液自尿道口溢出，以判明是否有张力性尿失禁，然后排空膀胱，进行妇科检查。

子宫脱垂什么症状

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

可能的症状有：自觉腹部下坠，腰酸、走路及下蹲时更明显，严重时脱出的块物不能还纳，影响行动，建议调整心态，放松心情，多吃蔬菜和水果，少运动，多休息，在日常生活中进行一定的护理是可以痊愈的。

子宫脱垂应该怎样调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

子宫脱垂对于女性来说是一种比较严重的妇科疾病。子宫脱垂可以导致小便失禁，一般不会引起肛裂和大便失禁。可以多做盆底肌的收缩运动，避免重体力活劳动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，防止子宫脱垂的发生。

子宫脱垂怎么分辨

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

轻度是指宫颈外口未达到处女膜缘，宫体仍在子宫内，注意休息就可以恢复。中度是指子宫颈已经脱出阴道口外，子宫体或者是部分宫体仍在阴道内。重度是指子宫体与子宫颈全部脱出阴道外，去专做详细的检查就可以确诊，治疗方法有子宫托治疗，和盆底肌锻炼，还有手术治疗。轻度可以自我恢复。

子宫脱垂怎么造成

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

分娩损伤是发生子宫脱垂的解剖学基础。支持子宫组织疏松薄弱。腹腔内压力增加在病因基础上，患有长期慢性咳嗽、便秘、腹水或盆腹腔巨大肿瘤均可引起。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。