卵巢衰老吃什么东西最好
2023-02-17
问题描述：我最近一直没月经，在医院检查出卵巢衰老，请问这种情况吃什么东西最好呢？
医生回答(1)
曲中玉
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副主任医师
山东省立医院
补钙不仅有助预防骨质疏松，日常多吃高钙食物也有助降低卵巢癌的发病几率。调查数据显示，经常食用高钙食物的人群，卵巢衰老的发病机会比其他人群低约50%。女性朋友在日常饮食中可以多吃奶制品、豆制品、海带、虾皮等高钙食物。
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2023-02-17