白醋洗头发有什么好处

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

白醋洗头发好处是抑制真菌，另外还有助于缓解头皮瘙痒的症状。白醋洗头发一般能够起到杀菌和止痒的作用，通常对于头部真菌感染所引起的头皮瘙痒和头皮屑增多能够起到改善的效果，但是只能起到辅助改善的效果，另外对于真菌感染所引起的脱发并没有治疗的作用。如果头部真菌感染较为严重，并且存在脱发的问题，也可以通过激光的方法进行治疗，一般能够利用激光产生的光热效应作用于头皮毛囊的部位，能够起到消灭真菌的作用，并且还可以增加毛囊的活性，从而可以促进头发的增长。

拍打肚皮有什么好处

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

拍打肚皮好处有以下几点。轻微的拍打腹部能够促进肠道的蠕动，从而达到缓解便秘、防止肛肠的问题，同时还能加快机体的新陈代谢。适当的拍肚子还能燃烧掉体内的油脂，具有减肥、塑身、延缓衰老的功效。还具有改善月经失调、降血压、降血脂、降血糖等功效，对肝具有良好的保健功能。每日拍腹，有助于排泄体内的毒素。拍打腹部的时候要有正确的方法，适当的拍打腹部。

韧带拉伸有什么好处

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

韧带拉伸有避免抽搐、增加灵活性等好处。韧带拉伸，可以避免肌肉，筋膜等的抽搐，经常韧带拉伸，既能增加自己的灵活性，在生长发育阶段又能促进身高的提高。对成年人而言，定期伸展有助于保持身材。在伸展的过程中要避免太快、太猛，主要是伸展腿部的肌肉，以感觉到轻微的疼痛为好，否则容易出现受伤的情况，从而对健康造成一定威胁。

外阴瘙痒用白醋洗行吗

赵晓东

主任医师 北京医院

外阴瘙痒用白醋洗是否行需要根据实际情况进行判断。如果是滴虫性阴道炎所致的外阴发痒，可以用白醋来清洗。反之，若患有真菌性阴道炎，用白醋清洗，则会加重症状。女性出现外阴瘙痒的主要原因有阴道炎、外阴营养不良、外阴湿疹等。需要到正规的医院进行检查，包括阴道分泌物的常规化验以及妇科检查。明确病因后再进行治疗。

洗脸加白醋有什么好处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

每天洗脸水里加滴白醋是不好的，虽然洗脸水里加白醋可以改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，美白肌肤，抑制细菌滋生，细致毛孔，但是却不能每天使用，白醋水洗脸必须对白醋进行控制，并不是用白醋洗脸就一定能缓解皮肤问题，如果使用方法不正确，或者是没有合理使用白醋的话，还是不会产生积极效果的。

用白醋泡手有什么好处

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

用白醋泡手可以改善皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层。还可以抑制细菌的滋生，使毛孔畅通，还可以增加皮肤的水分和营养。增强皮肤的弹性，使皮肤变得更加干净，还具有美容的效果。可以减少皱纹的产生，使用白醋泡手还具有祛斑的功效，而且使人消除疲劳，振奋精神。对于疾病也有很好的预防作用，还具有促进消化的作用。可以预防感冒。

孕妇艾灸有什么好处

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇艾灸通常有缓解失眠、改善乏力等好处。艾灸是中医的一种养生方法，有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，可以通过艾条熏穴来达到调理的目的。孕妇进行艾灸通常可以缓解失眠、身体乏力、关节疼痛等症状。如果是子宫内有寒的女性，也可以通过艾灸来进行散寒安胎。此外，在怀孕的第三阶段，也可以用艾灸来矫正胎儿的姿势。需要注意的是，艾灸一定要有专门的医师进行。

白醋和冰糖一起冲水喝有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

白醋和冰糖一起冲水对身体的好处很多，可以缓解疲劳。调节血液酸解平衡，维持人体内环境相对稳定。帮助消化，有利于食物中营养成分的吸收。可以抗衰老，抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成。

白醋洗外阴有什么好处

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

白醋刺激性比较大，尽量不用白醋洗，白带异常有异味常是由于阴道炎引起，可以到医院做个白带常规，确定致病菌后再对症治疗，治疗期间要注意饮食清淡，尽量避免辛辣刺激性食物.。

喝白醋有什么好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

白醋具有消除疲劳、调解血液酸碱平衡、促消化、预防衰老、杀菌、护肝等的功效。白醋味酸，可以开胃，促进唾液和胃酸的分泌，促进消化吸收，使食欲旺盛、消食化积。缓解失眠，晚上睡觉前喝白醋能有效防止失眠。

喝白醋有什么好处喝白醋的功效与作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

白醋具有消除疲劳、调解血液酸碱平衡、促消化、预防衰老、杀菌、护肝等的功效。白醋味酸，可以开胃，促进唾液和胃酸的分泌，促进消化吸收，使食欲旺盛、消食化积。缓解失眠，晚上睡觉前喝白醋能有效防止失眠。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。白醋可软化血管，降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病的良方。

外阴痒可以用白醋洗吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，外阴痒不可以用白醋洗。具体情况分析如下：如果患者出现外阴瘙痒的症状，不建议使用白醋清洗。如果目前是由于不明原因引起的瘙痒，患者也没有及时到医院进行检查，不能盲目的使用药物，因为有可能患者在使用白醋清洗时，就会导致一些细菌繁殖的更快更多。尤其是白色念珠菌感染之后引起的阴道炎症，有可能会加重原有的病情进展，从而出现外阴红肿，甚至是糜烂的表现，需要及时就诊用药治疗。

用艾叶给宝宝洗澡有什么好处

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，用艾叶给宝宝洗澡的好处较多，分析如下：第一，艾叶对宝宝的皮肤具有很好的保护效果，可以通过艾叶来治疗痱子，可以祛除蚊子，预防叮咬，预防宝宝的皮肤病。第二，用艾叶来泡澡，具有舒筋通络、行气散结、祛湿除黄的功效。此外，还可以提高孩子的血液循环功能，调节肌肉和神经的兴奋性，提高睡眠质量，增强机体免疫力。在日常生活中，家长要做好患儿的护理工作，让其注意卫生，多饮水，对身体有一定好处。此外，还需关注患儿的身体状态，出现异常后需要及时就诊。

包皮割了有什么好处

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

避免包皮长时间对于龟头的刺激，从而引起的龟头过度敏感。可以治疗包皮龟头炎，因为包皮过长或包茎，包皮腔内留存着包皮垢和导致感染的物质，容易发生炎症，因此割除包皮之后可以预防治疗包皮龟头炎，同时对性生活也有一定好处；进行包皮环切术非常重要的好处是可以预防阴茎癌；有部分患者的阴茎癌是由于包茎，长期的包茎导致炎性物质刺激引起了阴茎癌。因此割包皮好处比较多。如果包皮能够上翻，并且勃起后能露出龟头，这样只需要平时多注意个人卫生就好了，一般不需要手术。如果包皮不能上翻，并伴有嵌顿，就需要做手术治疗了。