奶水不够吃怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

奶水不够吃可通过以下方式进行处理：如果乳汁不够，可以通过吮吸乳头来刺激母亲的大脑下垂体分泌催乳激素，有利于促进乳汁的排泄。要注意孕妇饮食方面的调理，要多吃一些有营养的食品，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，可以促进母乳的分泌。在日常生活中要尽量不要过度的劳累，要保持一个好的心态。平时多做一些锻炼，可以促进宝宝的乳汁分泌。

想要回奶胀奶了怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

想要回奶胀奶了可通过以下方式进行处理：如果要回奶出现涨奶，可以挤出剩余的乳汁，避免乳汁淤塞引起乳房发炎。此外，病人在日常生活中要注意饮食，不要食用大鱼大肉，也不要多喝鸡汤，鱼汤，牛奶等，这些都会引起奶水分泌增多，从而影响到戒奶。平时可以多食用韭菜、西兰花等是不，这样才能起到回奶奶的作用，同时还要注意做好乳腺的局部保养。

宝宝回奶怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

因为宝宝的胃部发育比较平直，宝宝如果吃的太饱奶液很容易自行溢出，所以经常溢奶的宝宝，喂奶避免过饱。每次喂食后要将宝宝竖着抱起轻拍背部，待食道内的奶液都下降到胃内，一般听到宝宝打嗝后就好。

产后没奶水怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

若为阴道分娩产后，短期内便会产生母乳，但对于剖腹产的产妇而言，初乳可能不会立即产生，需1-2天时间，初乳浓度较高、量较少。通常产后无奶催奶有以下几种方法：1、与新生儿亲密接触：生产后需以较快速度与新生儿亲密接触，使其吸吮乳头，刺激子宫收缩、减少出血，此为促进泌乳较好且较直接的一种方法；2、可以通过新生儿尽早吸吮动作刺激泌乳。可以用吸奶器吸乳头，刺激乳房分泌乳汁，这样母乳慢慢就会有了。

吃了韭菜回奶了怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

母乳喂养的时候不要吃韭菜，因为韭菜有回奶的作用。如果不能进食，可以多吃牛奶、蛋类、花生等高品质的食物。平时可以多喝一些汤汤水水的，比如猪蹄汤，排骨汤，公鸡汤，鲫鱼汤等，都能起到促进乳汁分泌的作用。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

回奶10天了还有奶水怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

恢复10天后出现乳汁是很正常的。有些人在回奶一个月后会出现少量的乳汁，这是由于泌乳素水平会慢慢降低。因此这个时候也不用太过紧张，要注意保持乳房的清洁和局部的护理，可以口服维生素B6进行回奶。同时要注意饮食方面要注意清淡，避免食用油腻的食物，尽量少喝汤水，避免乳汁分泌。回奶2个月后仍有乳汁分泌，需要到医院做进一步的检查。

回奶发烧了怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

对于回奶发烧，要检查一下双侧乳腺是否有结节。如果有结节，首先可用热毛巾热敷患侧乳腺，轻轻按摩患侧乳腺，尽量将阻塞的奶水挤出来。如果不能解除，则需要进行输液抗炎治疗。

回奶后胸小怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

建议在治疗过程中要多做好保养，多食用含有丰富的胶原蛋白的食品，可以进行按摩，可以选择丰胸的精油，可以每天进行按摩，也可以进行锻炼。如果想彻底改善，可以选择做隆胸的外科治疗，主要有两种方法，一种是自体脂肪移植，另一种是人工隆胸。建议可以进行面部检查，可以通过自体脂肪来进行整形，这样可以实现永久的效果。

回奶时奶水自动流出来怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

涨的厉害了就会自己流出来的，可以用吸奶器把两边都吸干净，再涨就不会这么痛了，喝点麦芽汤几天就回去了。如果出现乳汁淤积到一定程度，就可能出现奶水自然流出的情况，需要及时用吸乳器将淤积的乳汁吸出，避免发生乳腺炎。

回奶时胀痛厉害怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，回奶时胀痛厉害可采取以下手段：用吸奶器吸干净乳汁，可以有效缓解回奶时胀痛症状；还可以用炒麦芽或麦芽水帮助回奶，少喝滋补催乳的汤汁，以免奶水分泌过多。此外，服用维生素B6或者补佳乐等药物也可以有效改善回奶时胀痛厉害的情况。日常生活中要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。

奶水憋的乳房回奶了怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以买一个吸奶器，把多余的奶水吸出，可以减少乳房胀痛。乳房胀痛，千万不要用手去揉，在睡觉时也应注意不要压到乳房，以免形成乳房结节，造成急性乳腺炎，给哺乳期女性带来不适。哺乳期女性也要控制自己的饮食，少吃一些油腻下奶的食物，以免加重胀奶。

奶水太多胀奶怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

乳汁过多是因为乳房过于饱满，或者是乳管堵塞造成的。若真是如此，那么在母乳喂养之前，先将乳房湿润，5-5分钟，接着再进行胸部的揉搓和定期喂奶。母乳喂养是一种天然的方式，一次喂奶20到30钟，可以采用妈妈和妈妈的舒服姿势，这取决于母乳喂养的情况。哺乳之前要先洗手，然后用热水冲洗胸部和奶嘴。母乳喂养后要佩戴棉胸衣，在母乳喂养后将婴儿拥入怀中，并在其背上轻轻拍打1-2分钟，将腹中的气体排出。

早产儿回奶怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

早产儿回奶首先一定要放松心情，让宝宝多吸吮，而且一定要注意休息。多喝点鸡汤，鱼汤，排骨汤，主要是采取少量多餐的方法。也可以找催乳师按摩，也可以用中药慢慢进行调理。可以使用热毛巾热敷。

胀奶怎么办

吴国君

副主任医师 山东省立医院

胀奶可以用吸奶器吸一吸或者是挤一挤，要采取正确的方式，要挤乳晕，乳晕是乳池，所有的乳腺分泌了以后都汇到乳晕，所以挤乳晕就可以把乳腺通了，用吸奶器也行，用人工的方法也可以。