绝经后吃什么延缓衰老

赵晓东

主任医师 北京医院

女人在更年期后会变得更早，这是因为体内的雌激素释放量会下降，导致卵巢的机能下降。按照中医的基本原理，女人的更年期是由肝肾亏虚引起的。可以服用六味地黄丸、延更丹、肾宝片等药物。需要在医生的指导下，结合自身的实际状况选择合适的药物进行治疗。饮食量相应减少，主食讲究粗细搭配，应增加含纤维素较多的食物，如全粮和豆类，减少细粮的摄入。多吃新鲜水果蔬菜，适当补充含钙高的食物。忌烟、酒。

绝经后很快衰老吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，女人并不是说绝经期就会迅速的变老，只是指的是性器官已经老化，没有了生育的功能。如果是平时的脸部护理，自然不会这么容易老化。日常生活中要注重营养，合理的锻炼，才能延缓老化。人到了老年，身体的老化是一种自然而然的发展，而外部的环境也会影响到它的发育。女性在绝经后，体内的荷尔蒙分泌会降低，导致机体抵抗力降低，同时还会出现一些更年期的表现，建议患者平时做好个人的卫生护理，可以保持营养均衡的饮食，可以延缓衰老。

绝经后卵巢囊肿很危险吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，停经后查出患卵巢囊肿不排除恶变，具体分析如下：如果女性已进入绝经期时，身体激素水平会发生变化，体质抵抗力就会相对降低，恶变机会就会增加。因此建议要及时检查和治疗，通常都是在卵巢囊肿上做手术，可以根据临床实际来决定术式。手术后要做好各项基础工作，并注意护理，避免进行剧烈运动，并保持积极乐观的心态。

绝经避孕会怎样

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

怀孕是由于卵泡排卵进入子宫，遇到精子形成，受精卵植入子宫内膜形成胚胎，如果女性已经进入更年期，就意味着没有卵泡排卵，那么即使有同样的房间也不会形成受精卵，所以没有必要避孕。如果有宫内节育环，绝经后需要及时取出，以避免因子宫萎缩导致子宫壁穿孔引起的腹腔感染和出血。

绝经吃什么好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女性处于绝经期的时候，会出现体内激素水平的改变，导致月经紊乱，身体虚弱，在情绪上也会有变化的。所以建议可以去看一下中医，用一些安神补脑的中成药进行调理和治疗，饮食上还尽量的注意饮食营养，尽量的吃些清淡，易于消化的食物，放松心情，可以适当的锻炼，增强自身的体质。平时多食用一些富含钙磷的食物，防止出现骨质疏松，建议每年做一次骨密检查。

绝经后白带增多正常吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

绝经后白带增多可能是正常的。女性在绝经后会有明显的白带减少，但是在绝经后会有更多的白带。白带量增加与老年性阴道炎、宫颈病变、子宫内膜病变、输卵管的病变有关。如果白带增多，需要到医院进行妇科检查，根据检查结果进行治疗。女性在绝经后会出现很多妇科疾病，尤其是恶性肿瘤，因此建议定期进行妇科检查，对疾病做到早发现、早治疗。

绝经后还能同房吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常来说，绝经后还能同房。绝经后因雌激素分泌水平下降，生殖器官会出现退行性改变，女性会出现性欲低下、阴道干涩、同房时疼痛的情况。这时可考虑使用润滑剂，减少阴道摩擦而带来的不适，也可以适当服用维生素e和维生素c，以适当保持雌激素水平。绝经后如果身体健康状况良好，夫妻感情融洽，生活愉悦，心态放松，完全可以进行正常的性生活。

绝经后卵巢囊肿怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

绝经后出现的卵巢囊肿一定要注意，不要把它当成是一种普通的疾病，如果肿瘤标记物不是很好，那么就需要做一些随诊的检查。3-6个月做一次B超检查，发现囊肿在短期内有明显的增长，要考虑是否有恶性的疾病。应视手术后的病理情况而定。良性疾病患者术后需进行辅助性化学治疗，若囊肿仍在绝经期，建议行外科手术，以清除肿瘤，以确定是否有肿瘤。日常生活中要密切观察是否有腹部疼痛和突然的腹部疼痛，有可能是囊肿扭曲引起的。

绝经后如何保养

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

绝经之后，多吃一些麦片牛奶，或者新鲜水果，蔬菜之类的食物可以有效的增强新陈代谢，多吃一些黑色食品，比如木耳，黑豆这些具有抗氧化作用的食物，另外，每天都要保持愉快的心情，多参加户外运动，这样也可以防止身体快速衰老。

绝经后如何防止卵巢衰老

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

在绝经之后，卵巢会衰老得特别快，因为体内的雌激素水平下降了，所以在绝经之后女性应该在医生的要求下服用一些药物来调理，平时要养成良好的作息习惯和饮食习惯，多吃一些豆制品。

绝经后身体有哪些症状

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

绝经后身体有潮热、阴道出血、骨质疏松等症状。妇女停经时，机体可表现为潮热，潮热因各人体质而异，病症亦异，很可能是晚上睡觉爱汗，这一状况说明，妇女的体质开始衰弱。另外一种就是出现了月经量增多的现象，这说明女性身体内雌激素分泌减少。一旦检测到潮热这一症状，妇女应注意饮食，应以高蛋白为主。如果出现了潮热的话就要及时去医院进行治疗，这样才能保证女性的身体健康。绝经后也有阴道出血可能，病状很重，一旦发现此症状，应及时去医院就诊。绝经以后，女性体内雌激素水平降低，这就导致了女性内分泌功能紊乱，所以女性很容易患有各种疾病。停经妇女体质亦降低，以骨质疏松为主症，通常绝经后妇女在骨质疏松人群中所占比重较大。

绝经后同房痛怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

性生活后疼痛，可以使用雌激素来进行治疗。绝经后外阴和阴道的粘膜会变薄，同时也会有粘膜褶皱的现象。女性绝经期后，女性体内的雌性激素分泌会下降，导致阴道粘膜、皱壁、分泌物发生变化。性生活后疼痛是由于体内雌激素的下降所致，可以通过服用雌激素来进行治疗。不过在服用这种药之前，需要进行全面的身体检查，避免出现禁忌症，一般使用的是欧维婷，这种药可以外用，而且效果也很好。

绝经后小腹隐痛的原因

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

绝经后小腹隐痛的原因可能有妇科疾病、肠道疾病、泌尿系统疾病等，具体情况如下：1、妇科疾病：主要包括慢性盆腔炎、卵巢囊肿或者卵巢肿瘤等。2、肠道疾病：例如肠道痉挛，也可能会导致患者出现小腹痛的情况。3、泌尿道系统疾病：例如慢性膀胱炎或输尿管结石等，也可能会导致患者出现绝经以后小腹隐痛的情况。建议患者及时就医，通过B超观察盆腔以内的情况，然后对症治疗。

女人绝经后卵巢多久才会衰老

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

主要是看什么原因所致闭经，如果是卵巢功能衰退所致的闭经，会在一定程度加速女性的衰老，如果其他原因所致的闭经不一定会有影响。建议查激素六项，甲状腺功能和妇科彩超检查等明确一下闭经的具体原因，如果是卵巢功能衰退所致闭经，建议可以用激素替代治疗。

什么是绝经后高血压

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，绝经后高血压是绝经以后，激素水平下降而出现的高血压病。具体情况分析如下：绝经后高血压是指绝经后卵巢功能开始衰退，雌激素水平下降。患者常表现为面部阵发性发热、情绪不稳定、睡眠不好等。目前治疗该病首先要服用调节自主神经功能紊乱和改善睡眠的药物。如果效果不理想，可以考虑使用降压药物，比如琥珀酸美托洛尔缓释片、呋塞米片、氢氯噻嗪片等。