产后漏尿怎么恢复

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后漏尿可以通过心理治疗、行为锻炼、康复训练等方式来进行恢复。1.心理治疗。产妇要有一个好的心态，注意调整自己的心情。2.行为锻炼。养成良好的生活方式，多吃一些蔬果，多吃一些粗粮，每天喝2000-2500毫升的水，避免出现便秘和增加腹压力。定期排便，不能憋尿，不能做剧烈的体力工作，要注意及时处理好感冒、咳嗽等症状。3.康复训练，如髋关节肌肉训练（缩肛）。用肛管收紧髋关节，5秒钟，放松5-10秒，反复练习20次，同时保持正常的呼吸，每天3-4次，每天的最佳训练量和次数各不相同，但最主要的是要坚持。

孩子四岁了产后漏尿自己会恢复吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

轻度可自行恢复，通过一些产后恢复运动可以改善轻度尿漏的情况，经常做阴道收紧运动，可以改善轻度尿漏的症状，先让自己平躺在床上，然后用力收紧阴道和肛门，这样经过一段时间的运动后，尿龄将得到有效的治疗和提高，一个接一个。会逐渐消失。

顺产后漏尿得多长时间能恢复

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

自然分娩后尿液渗漏是很常见的。许多新妈妈在生完孩子后可能会经历不同程度的尿液渗漏。它可能在3或4个月后慢慢恢复，但也应该结合自己的情况。生完孩子后，做一些适当的运动，比如提起肛门，这也可以减少尿液的泄漏。现在注意保持情绪稳定和卫生，注意及时治疗妇科炎症，然后注意观察产后恶露。

产后打喷嚏漏尿要怎么治疗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

首先还是通过缩肛运动，每天早晚各50次来增加盆底肌肉的张力，改善症状，如果效果并不好，那么就需要通过进一步的手术治疗，比如尿道中段的吊带悬吊手术才能完全治好的。

产后咳嗽漏尿怎么治疗？

何洁

副主任医师 中日友好医院

产后咳嗽漏尿可以通过盆底肌康复治疗。分娩的时候，盆骨肌肉会松弛，会引起盆腔内的膀胱等器官的下垂，尿道会出现异常，出现漏尿的情况。要加强盆骨肌肉群的训练，可以通过按摩、呼吸、轻柔的动作来增强盆腔的肌肉强度。1、臀部肌肉训练是产后可以进行髋部肌肉群的锻炼，比如深蹲等。2、憋尿，平时多做憋尿运动，收缩肛门、尿道，形成憋尿的感觉。这种锻炼也能与提肛锻炼相结合。3、深吸腹部，加强盆骨肌肉的力量。

产后漏尿能恢复吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

能恢复，漏尿是由于妊娠期盆底韧带松弛，导致耻骨尿道韧带松弛，盆底调吊床结构难以维持其固有功能而引起的无意识排尿症状，可以适当的配合提肛运动以及深蹲运动，可以锻炼盆底肌群。同时配合中药调理。

产后漏尿什么症状

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，产后漏尿是指产后出现盆底功能损害的表现。产后漏尿，咳嗽、走路太快会引起腹部用力时，会有尿液不自觉流出。产后张力性漏尿是一种常见的孕期漏尿。一般情况下，经过正规的产后康复。产后3个月是产后漏尿的最佳恢复时间，可以适当的锻炼髋部肌肉，多进行深蹲；练习“憋尿”，重复地收缩和松弛会阴的肌肉。如果不能通过运动来缓解产后漏尿，可以在医生的建议下进行盆底肌修复。

产后漏尿自己会恢复好吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

产后漏尿，自己有可能恢复。做提肛运动，提肛运动就是在站立的体位下，肛门不断地收缩，也可以躺在床上，做踩自行车的动作。这些都可以有效的改善盆底肌肉，让盆底肌肉变得更紧，盆底肌肉收缩有力后，尿失禁、漏尿就可以有效的缓解。

产后漏尿自己会恢复吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

轻度漏尿是可以自己恢复的，通过做一些产后恢复的运动就可以改善轻度漏尿的情况，经常做缩紧阴道的运动，可以改善漏尿轻度的情况，首先让自己平躺在床上，然后用力的缩紧阴道和肛门，这样经过锻炼，漏尿的情况就会得到改善，逐渐就会消失。

产后漏尿自己会恢复吗漏尿是什么原因

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

产后漏尿，自己有可能恢复。产后漏尿主要就是怀孕以后，膀胱受压，膀胱的容量减少，同时增大的子宫将盆底肌肉拉松，产后必须进行功能恢复，才可以恢复正常。最简单的办法就是做提肛运动，提肛运动就是在站立的体位下，肛门不断地收缩，每次收缩20次为一组，每天做6-8组。

漏尿会带来什么影响

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

经常漏尿比较影响患者的生活品质。如果经常漏尿，一天要更换更多的裤子，影响生活和工作。此外，老年人天天用坐垫、坐便器，会使其散发出一种难闻的味道，导致他们不想和其他人接触，产生抑郁、害怕外出、害怕与他人接触等情况，对社会的表现产生一定的负面作用。而且患者尿液比较多，还会对夫妻的生活造成一定的干扰。综上所述，漏尿对生存和工作造成一定的负面影响。

剖宫产后会漏尿吗

张露

副主任医师 山东省立医院

剖腹产术后不会出现漏尿，剖宫产术后不会有产道扩张，不会对膀胱功能造成严重的影响。在剖腹产术之前，要在24小时内放置导尿管，大部分的孕妇在拔掉导尿管后都可以正常排尿。如果有尿潴留、排尿困难、尿液不清等情况，需要再次放置导尿管。漏尿多见于阴道分娩后，且产程较长或胎儿较大，也有因产钳而引起的压迫性尿失禁。

生完孩子漏尿怎么恢复

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，生完小孩以后出现漏尿的情况可通过以下方法进行恢复。分娩后出现漏尿是由于盆底肌肉松弛导致的，一般可通过服用金匮肾气丸等药物进行治疗，但是需要避开哺乳期，以免药物对婴儿造成影响。另外还可以在进行药物治疗的同时，配合提肛运动来进行配合治疗。如果经过治疗半年以后，症状没有得到好转，则需要到医院进行手术治疗。

产后尿频漏尿怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

产后漏尿一般会在四个月左右恢复，建议可以配合提肛运动、收缩运动、屏息运动来进行训练，可以加快恢复时间，躺在床上没事的时候、稍微有点尿意可以深吸一口气屏住，过一会儿缓慢吐出，走路的时候尽量有意识的绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，然后放松反复训练。