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哺乳期便秘怎么办
问题描述:跟老公结婚三年了,因为一年前工作都稳定了,就开始备孕,我在上个月生了个宝宝,我坚持母乳喂养孩子,现在处于哺乳期阶段。但是这两天,我发现自己上厕所很困难,我得了便秘。在哺乳期便秘怎么办啊?
医生回答(1)
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1个多月哺乳期便秘怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
哺乳期便秘建议注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。有一点需要注意的是,切不可食用未完全熟透的香蕉,未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用,导致便秘加重。加强产后锻炼,不要产后1个月不下床,这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘。要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯。
哺乳期便秘便血怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
在哺乳期有便秘的现象和平时的饮食习惯有关的,需要积极的进行调理,有利于身体的恢复。哺乳期的女性因为处于喂奶的阶段,不适合服用药物。在哺乳期有便秘的现象和平时的饮食习惯有关的,需要积极的进行调理,有利于身体的恢复。哺乳期的女性因为处于喂奶的阶段,不适合服用药物。
哺乳期便秘不小便怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
平时多吃蔬菜,水果之类的,有利于帮助身体恢复,也可以多喝一点瘦肉粥,吃的太油腻,也会导致便秘,平时可以多吃一些清淡的食物。白开水也可以通便,简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水。不但能保证人体的需要,还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
哺乳期便秘出血怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
有必要就诊医院肛肠科确诊一下便血的原因,找到原因后具体治疗。哺乳期的便秘一定要多喝水,适当增加离床活动,多食新鲜蔬菜水果,忌食辛辣刺激性食物,保持愉悦的心情避免生气上火,可以口服药物清热降火,也可以腹部进行热敷按摩针灸理疗。
哺乳期便秘肛裂怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
哺乳期便秘肛裂:平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果。要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以去当地三甲医院治疗一段时间观察看看。
哺乳期便秘严重怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
哺乳期间便秘很严重,这可能与哺乳活动减少和纤维素食物摄入相对较少有关。必要时可以考虑灌肠治疗,或者口服药物或泻药。平时也要注意多喝水,多吃新鲜蔬菜,也可以吃水果,有助于预防便秘。
哺乳期便秘怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
哺乳期的便秘要营养均衡,适当加强运动,每天早晨空腹喝温开水或是淡盐水后排便养成习惯。与饮食有较大关系,传统的哺乳期饮食多以蛋白质为主,蔬菜和水果摄入量较少,同时哺乳期缺乏运动,已引起胃肠道蠕动减慢,不利于排便,因此哺乳期女性建议多食用粗纤维食物,包括一些谷类,绿叶蔬菜类和水果。
哺乳期便秘怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
哺乳期便秘可以先从饮食上调理,由于女性在生育后出现身体较为虚弱也会增加便秘情况,可以先吃一些粗纤维的食物,多吃新鲜的蔬菜瓜果,也可以使用对应适用的相关药物进行治疗,不必过分担忧。
哺乳期大人便秘厉害怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
在哺乳期是需要保证营养需要的,小米汤宝宝也可以服用,还可以预防新生儿黄疸、吐奶、消化不良腹泻等情况。对大人和宝宝都是有益的。另外,需要多吃含纤维素较多的蔬菜和水果,油脂类的食物。平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。
哺乳期间便秘了怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
多吃含纤维素多的食物,可以促进胃肠道蠕动,不影响喂奶,不用担心。另外除了多喝水,还要多吃粗纤维水果蔬菜比如香蕉苹果菠菜芹菜,每天喝点酸奶,顺时针腹部按摩。每天早上空腹喝蜂蜜水,用温水或白开水冲蜂密,坚持可以防止便秘的。
哺乳期间便秘严重怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
病人可以采取中西医结合进行治疗在医生指导下口服药物,便秘跟平时不规律生活和饮食有关系。养成规律排便的习惯,多吃些蔬菜水果不要吃辛辣油腻刺激性的食物,可以适当吃苹果,香蕉等。
哺乳期间老是便秘怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
哺乳期便秘的产妇建议注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。有一点需要注意的是,切不可食用未完全熟透的香蕉,未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用,导致便秘加重。加强产后锻炼,不要产后1个月不下床,这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘。要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯。大便已秘结,无法排出体外时,可使用药物,待大便软化后就可以排出。
哺乳期严重便秘怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
女性朋友目前是处于哺乳期,出现了严重的便秘,那么首先应该叮嘱多饮水,多吃蔬菜和水果,可以选择肛门注射,严重的情况下进行肥皂水灌肠,也可以口服硫酸镁和甘露醇通便,应用一些口服的片剂,平时要改善不良的饮食结构和习惯。产后以及哺乳期因卧床休息、食物缺乏纤维素、肠蠕动减弱、产褥早期腹肌、盆底肌张力降低,容易发生便秘,应鼓励产妇多吃蔬菜及早日下床活动。若发生便秘,可口服药剂,例如乳果糖。另外,建议产妇做KEGEL运动锻炼盆底肌。
生了小孩便秘怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
生了小孩便秘是生产过后引起的便秘是由于气血亏虚造成的体内的血虚便秘。平时除了合理的营养蔬菜水果以外,体内的气血恢复过来以后就会好转。在哺乳期不要吃上火的东西。平时要多注意休息。