产后可以去再复查一下，如果发现盆底功能不好，是有必要做产后康复训练的。因为在怀孕期间子宫增大，韧带紧张等到分娩以后子宫韧带松弛，很容易造成子宫脱垂，另外分娩也会对盆底肌造成损伤，容易遗留远期的并发症。而通过做产后康复训练可以减少缓解子宫脱垂的几率，并且也可以缓解以后发生张力性尿失禁的几率，另外也可以改善阴道松弛的症状。