肾结石比较适合什么运动

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

运动的方式可以选择跑步，跳绳，弹跳等，平时要注意多喝水，有利于结石的排除，肾结石的形成原因非常复杂，大概可以分为四个方面：外界环境、个体因素、泌尿系统因素和尿液的成石因素。

肾结石喝醋管用吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

通常情况下，肾结石患者喝醋不管用。具体情况分析如下：肾结石是临床上比较常见的一种疾病，一般情况下喝醋并不能起到很好的治疗效果。所以肾结石患者要及时去正规医院做详细的检查。如果结石较小，患者可以按照医嘱使用排石颗粒、肾石通颗粒、尿石通丸等药物进行治疗。如果结石较大，患者可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。

肾结石喝什么茶饮比较适合

张聪

副主任医师 中日友好医院

泌尿系结石与个人体质和代谢异常有关，不大可以药物治疗但效果因人而异，必要时需手术治疗，平时多喝水，白开水或碱性水为好，尽量少饮茶，平时记得随诊复查，以免引起肾积水而影响肾功能。

肾结石喝什么汤最好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

没有“肾结石喝什么汤最好”的说法，患者可以适当喝清淡的汤。肾结石属于一种较为普遍的疾病，肾脏结石患者可以多喝些清淡的汤，如：蔬菜汤，豆腐汤，以及清淡的肉汤，还有鱼汤。患上肾结石的患者饮食要以清淡的为主，多摄入新鲜的水果和蔬菜中的水分，多摄入富含丰富的膳食纤维和粗纤维的食品，有助于治疗和防止肾脏结石。如果患者的情况比较严重，则应该及时前往医院治疗，通过手术的方式进行处理。

肾结石可以泡麦片喝吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，肾结石患者可以喝麦片。结石主要成分是草酸钙，因此患者只需要适当减少钙和草酸含量丰富的食物摄入即可，如少喝高钙牛奶用低脂牛奶替代，少摄入草酸含量丰富的食物，如菠菜、豆腐、土豆、茶叶等食物。麦片里既没有丰富的钙元素，也没有草酸，因此可以适当食用。建议患者在日常生活中多喝水、勤排尿、多运动、多锻炼，这才是治疗和预防结石复发的根本。

肾结石能喝柠檬吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石可以喝柠檬。柠檬不但不会加重肾结石的病情，还可对肾结石的产生有利影响。患者在饮食上需以清淡食物为主，如富含膳食纤维的食物、谷类的食物、薯类的食物等，对肾结石的病情是有帮助的。同时，食用富含维生素的新鲜蔬菜、水果，对肾结石的治疗和预防也会产生积极作用。为更好治愈疾病，患者还需多运动，多喝水增加排尿，禁辛辣刺激性食物。

肾结石适合吃哪些种钙片

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石不适合吃任何补钙片，具体分析如下：如果是因为骨质疏松的原因，建议在医生的建议下服用钙补药。由于钙摄入过多会引起结石，如果人体摄入过多，无法完全吸收，而摄入草酸，就会出现草酸钙结石。如果是肾结石，要减少服用钙片，避免高脂高嘌呤食物，每天要多喝水，每天要喝2000mL以上，这样可以促进尿路的冲刷，有利于石的排出。

肾结石适合吃什么食物

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石适合多吃如米糠、粗粮等高纤维食物。少吃富含草酸盐的食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

肾结石适合吃什么食物

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石患者先要多喝水，经排尿冲刷，能使较小的结石脱出。此外肾结石患者还应多吃含维生素A丰富的食品，以红薯，椰菜，红萝卜，南瓜为主。维生素A能保持尿道内膜的整体健康，并能帮助妨碍结石反复。同时肾结石病人要多吃维生素B6，由于维生素B6能减少血中草酸盐，可防治肾结石。注意不摄入嘌呤食物，过多如菠菜。因为这些蔬菜当中含有大量的尿酸盐。可能会增加结石的数量。

肾结石适合吃什么水果

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石病人首先可以选择含水分高的水果，如:西瓜，草莓，葡萄，菠萝等。这些水果有利尿的作用，对病情的恢复有利。富含维生素的水果，苹果，乌梅，橘子，柿子，香蕉等，此类水果可以有效的溶解肾结石。应该避免糖分高的水果，椰子，桂圆，荔枝，石榴，水蜜桃等。限量摄入富含草酸的水果，李子等。

肾结石适合喝牛尾汤吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石一般适合喝牛尾汤。肾结石可适当饮用牛尾汤，牛尾汤能够帮助病人有效地恢复体质。肾阴虚饮食有牛尾汤。肾阳虚的配方是牛尾汤、羊肉、鸽子等。肾阴虚饮食则以鸭肉和鸡肉为主。秋冬季适当进食温热性质食品。肾阴虚饮食则以粥为主。肾阳虚体质宜进食性属温热之品。在饮食上要避免辛辣刺激，生冷油腻的食物。保持愉悦的心态，适当的户外运动，并且一定要做好个人的卫生。

肾结石适合喝什么花茶

张聪

副主任医师 中日友好医院

肾结石适合喝红枣枸杞茶，但是和金钱草茶为宜，有利于排出结石，玉米须也有利尿、消食的作用，用水煮后经常喝，预防结石的发生。每天饮水量至少保持在2000毫升。少吃钠盐、罐头和加工食品。

肾结石术后适合吃什么水果

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石术后，建议患者多食用一些西瓜。可以通过吃西瓜来帮助排泄，使结石能够及时的排泄出来，从而获得充足的水份。建议大家多食用一些能够帮助清除体内结石的水果，比如葡萄，梨，苹果等。肾结石术后，患者要多饮水，多排尿，这样可以有效的清除体内的残余物质，所以如果有肾结，可以多吃一些水果，多吃一些蔬菜，多吃一些富含膳食纤维的食物，这样可以减少钠盐、蛋白质的摄取。

肾结石用什么泡水喝

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，肾结石用鸡内金、玉米须、冬瓜皮等东西泡水喝，具体内容如下：可以先把鸡内金煎煮，然后磨碎，然后浸泡在水中。还可以配合玉米须、冬瓜皮等，具有利尿作用，有利于排出结石。不能长期浸泡在水中，避免出现电解质失调等不良反应。在临床上，可以用来泡茶的中草药是有限制的，但是药效并不是很好，主要是用来浸泡的。因此，如果结石的大小不超过一厘米，可以到当地的医院进行诊断，结合药物进行治疗才能达到更好的治疗效果。

适合肾结石人吃的菜都有什么

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石病人吃的菜有，黑木耳，赤小豆。肾结石患者多吃黑木耳可以辅助治疗。黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能与各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、溶解结石，使结石逐渐缩小，经泌尿道排出。赤小豆，性微寒味甘酸，有健脾燥湿，消肿解毒的功效。