怀双胎四个月晚上睡觉脚抽筋怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

女性爱人怀孕四个月晚上出现脚部抽筋，抽筋多跟缺钙有关系，会导致抽筋和乏力和局部关节疼痛等症状，夜间钙浓度比较低，容易抽筋，要多喝奶制品，经常出去晒太阳，饮食方面食用含钙比较高的食物。有必要可以检测一下微量元素。

怀孕脚抽筋怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕脚抽筋多是因为以下原因导致的。首先，孕妇可能会因为孕期的增加，体重的增加，进而导致局部的肌肉受到压迫引起腿抽筋的情况。其次，可能是因为随着孕期的增加，胎儿对钙质的需求增加，孕妇的日常饮食摄入的钙质不能满足胎儿发育和母体的钙质需求，出现了缺钙所导致的。建议孕妇在怀孕期间适当的进行运动，并在怀孕的中晚期积极补钙。

脚抽筋疼、走路困难是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，脚抽筋疼、走路困难可能是以下几种原因引起的：1.脊髓型颈椎病：如果患者患有脊髓型颈椎病，早期会出现足底麻木的情况，后期可能会出现脚抽筋疼、走路困难的情况。2.腰椎管狭窄症：如果患者患有腰椎管狭窄症，椎管内的脊髓可能会受压，从而容易出现脚抽筋疼、走路困难的情况。3.足背筋膜炎：如果患者患有足背筋膜炎，可能会对足背筋膜产生一定的刺激，容易引起脚抽筋疼、走路困难。

脑梗患者手脚抽筋是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑梗患者手、脚抽筋主要是因为患侧手、脚抽筋，主要是因为患侧肢体肌张力增高引起的。如果出现以上症状，可以采取适当的保暖措施，比如采用中医定向透药、中频脉冲电疗法，减少瘫痪一侧肢体的肌张力，同时还可以通过口服氟哌啶醇等药物来缓解肌肉张力。脑梗患者手、脚抽筋主要是因为缺少阳光，造成体内维生素D不足，从而导致骨骼疏松，夜间手、脚抽筋。如果是以上情况，可以通过检测血清中的维他命D，在治疗方面可以口服维他命D和碳酸钙。

孕妇脚抽筋后期怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕晚期脚抽筋可能是缺少微量元素、着凉、下肢水肿等原因导致。对于因为缺少微量元素所引起的脚抽筋，那么可以适当的吃一些新鲜绿色的水果蔬菜来对微量元素进行补充，以及适当的吃一些钙片，对体内钙元素进行补充，可以适当的运动运动，或者多晒晒太阳。如果是由于着凉所导致的抽筋，那么就需要加强腿部的保暖，在睡前可以用热水泡泡脚，去去寒气。

孕妇晚上睡觉脚抽筋是怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在夜间睡眠时发生脚抽筋，这个时候往往会想到，这是因为孕妇钙缺乏所导致的一种表现。由于妇女妊娠四个月以后，胎儿生长发育快，所需钙元素含量尤其高，不做常规补充，通常摄取又不充足，则可导致缺钙症状的出现，脚抽筋的情况时有发生，也会有小腿酸。因此，建议孕四个月以后的孕妇均要定期补钙，如按医嘱服用碳酸钙、乳酸钙等。

怀孕脚抽筋怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕脚抽筋，临床上称为下肢肌肉痉挛。下肢肌肉痉挛是孕妇缺钙的表现。肌肉的痉挛大多数发生在小腿的腓肠肌，妊娠晚期见的比较多，常常在夜间发作，大部分症状能够自己迅速缓解。而如果是出现下肢肌肉痉挛的孕妇，应当及时补充钙剂。

晚上脚抽筋怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

腿脚抽筋是小腿肌肉的痉挛，一般剧烈运动后或者受凉，缺钙都会引起小腿抽筋。可以去医院做个微.量元素的检查，看有没有缺钙，平常保持好的生活作息，避免长时间做一些剧烈运动，可以补充钙，多吃一些含钙量高的食物，少喝碳酸饮料，防止钙的流失，多吃新鲜蔬菜水果。如果晚间出现腿脚抽筋的情况下，可以叫家人给腿脚拉伸一下。

晚上睡觉脚抽筋是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脚抽筋的情况主要有两种原因，第一是身体内存在缺钙的情况。第二、是因为肌肉处于寒冷的环境，容易产生抽筋的状况。如果怀疑身体内的情况，应该抽血化验查看血钙水平，如果有血钙减少的情况，应该补钙进行治疗，同时可以服用维生素D3，可以促进钙的吸收，更好的补钙。如果脚抽筋是因为受凉出现的肌肉痉挛，在以后的过程中，要注意对抽筋的部位经常保暖。

晚上睡觉脚抽筋怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

晚上睡觉腿脚抽筋可能的原因余过度劳累，低钙妊娠运动过多等多种因素有关，可以口服补充钙剂，避免过劳，适度休息，按摩理疗等综合方式，对症治疗，脚部抽筋影响睡眠，可以适度口服助眠药物。

晚上睡觉脚老是抽筋是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可能缺钙引起的，及时微量元素检查，另外可能是着凉引起的。可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩等。

小脚抽筋是怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可能是因为腰椎间盘突出压迫神经，导致的坐骨神经痛，骶一神经根支配的区域是小腿后方，也就是腓肠肌的区域，神经受压以后会出现神经支配区的肌肉痉挛，也就是抽筋，或者是放电样疼痛。

孕妇晚上睡觉腿抽筋是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇晚上睡觉腿抽筋的原因是钙代谢异常导致的，因为孕妇怀孕后，胎儿的生长发育需要充足的营养包括蛋白、微量元素，尤其钙元素是骨骼生长的主要成分，营养成分都需要通过母体吸收后提供，当母体怀孕后饮食或者吸收不能满足时，会首先满足胎儿发育的需求而导致自身的钙元素降低。

孕期脚抽筋怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕期脚抽筋的原因如下：孕期脚抽筋，可能与孕妇在怀孕期间站的太久有关，建议注意调节和休息；如果病情严重，也可能是孕妇有缺钙问题引起的，要及时到医院进行检查、诊治。在怀孕期间，孕妇要注意调整生活方式，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，尽量避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。

孕晚期脚抽筋是怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院

妊娠后期的脚抽筋是比较常见的一种表现，通常是在晚上或者早上起来的时候。妊娠后期出现抽筋的原因有：1、由于缺钙导致的肌肉痉挛；2、受凉、运动过度；4.睡眠姿势不良或长时间睡眠；5.不良的饮食习惯会造成过量的糖类摄取和酸性代谢物的积累。在怀孕期间要多喝牛奶、多食用豆制品、多晒日光浴；劳逸结合，尽量做到左侧卧位，平时要注意保暖，不要受凉。