高龄孕妇容易患妊娠期糖尿病吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

高龄孕妇内分泌调节能力相对较差，易患妊娠糖尿病。由于内分泌异常，孕妇体内胰岛素相对不足容易导致血糖代谢障碍，引起糖尿病。生乳素等激素具有抗胰岛素作用，它会导致内分泌紊乱，而生乳素是由胎盘产生的。很多二胎妈妈都是高龄孕妇，身体调节内分泌的能力相比初次妊娠时较差，因此，孕期女性尤其是高龄女性易患妊娠糖尿病。即便不是妊娠女性，随着年龄的逐渐增加，很多慢性疾病如高血压、糖尿病等的发病率也在增长。

哪些女性容易得妊娠期糖尿病

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

容易患妊娠期糖尿病的女性主要包括：1、孕妇的体重指数超过30kg/m的肥胖人群。3、孕早期反复出现胎停、孕中晚期胎死宫内，曾经有分娩巨大胎儿或心脏病胎儿经历的孕妇等，这一类反复妊娠失败人群容易患妊娠期糖尿病。2、糖尿病还与家族的患病史、基因等因素有关，如果父母或直系的姐妹曾经患有妊娠期糖尿病,或孕妇本身就有糖尿病病史，这类人群通常是遗传易感人群。

妊娠期糖尿病打胰岛素怎么打

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病打胰岛素的法昂夫如下：孕妇如果明确诊断是妊娠期糖尿病或糖尿病妊娠，通过饮食、运动没有能够达到糖尿病控制的标准，会及时的启使胰岛素的注射治疗。如何打胰岛素，一方面要考虑剂量以及注射的次数，胰岛素的种类和注射部位。孕妇如果使用胰岛素，剂量选择上要根据血糖空腹、餐后，甚至餐后一小时、两小时血糖帮助选择我们选择胰岛素的剂量。

妊娠期糖尿病的运动疗法

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病的运动疗法如下：快走或者慢跑，骑自行车、游泳等，这些有氧运动都适合妊娠期糖尿病的病人进行运动。妊娠期糖尿病的病人，整个妊娠期都可以参与到这些运动中，在饭后半个小时，可以进行二十至三十分钟的运动，运动以后需要进行适当的休息。若是在运动期间，孕妇身体出现任何的不适症状，需要立即停止运动，到医院就诊。

妊娠期糖尿病患者吃什么主食

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病患者的主食和普通糖尿病患者的主食是一样的。总的来说，米、面等主食都是可以食用的，但是要注意加工方式，比如米饭的加工，妊娠期糖尿病患者只可以吃米饭，但是不能喝稀饭。而面尽量要吃一些死面，不能吃过分发酵的面。

妊娠期糖尿病可以多喝水吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病可以多喝水。患有妊娠期糖尿病可以多喝水的时候，会有很多孕妇会觉得口渴，这是一种很正常的现象。当口干舌燥的时候，会很自然地想要多饮水，能够缓解口渴。但是多饮水对于妊娠期间的糖尿病并没有太大的作用，并不会导致妊娠期间的血糖下降，或者改善妊娠期间的糖尿病。孕妇可以喝白开水、矿泉水等，但是不要喝含糖的饮品，要注意的是要注意饮食和运动，把血糖维持在一个正常的水平，这样才能改善症状。

妊娠期糖尿病能吃核桃吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠糖尿病主要是以血清葡萄糖增高为特征的糖代谢异常性疾病，持续血糖高会影响胎儿的正常生长发育，因而要及早通过综合治疗控制和降低血糖。妊娠糖尿病在饮食方面要低糖低脂低热量清淡饮食，可以适量吃核桃，不会加重病情。

妊娠期糖尿病食谱

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃，此外，淀粉类含量高的食物也要限量，像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等，尤其各种年节食品，如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病特别需要忌口的。

妊娠期糖尿病是什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病是妊娠期糖尿病在怀孕以后发生的叫妊娠期糖尿病。糖尿病里面有一部分孕妇，实际上在怀孕之前她就有糖尿病所以妊娠期糖尿病的定义是不管妊娠之前有没有糖尿病，在怀孕以后诊断出来糖尿病，尤其是妊娠24周以后检查出来糖尿病，统称为妊娠期糖尿病。实际上是病理妊娠，严重的妊娠期糖尿病是可以引起预产期预后不好的。

妊娠期糖尿病血糖控制的标准

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病血糖控制的标准如下：妊娠期糖尿病与糖尿病的症状相似，而妊娠期糖尿病的早期症状不明显，一般是在怀孕中晚期的症状比较明显，尤其是在怀孕二十四周的时候，妊娠期糖尿病的症状比较容易，比较容易筛查出来，通常产妇表现为多饮、多尿的情况，也有可能无任何症状，可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。需要在怀孕二十周至三十二周时需要口服葡萄糖耐量试验，需要空腹抽血检查。

妊娠期糖尿病饮食

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠糖尿病食谱，根据孕妇的年龄、体重指数、孕周、既往疾病史和工作性质来计算每日平均摄入热量，根据每日摄入的总热量，按照不同比例分配脂肪、碳水化合物和蛋白质的摄入量，每天进食6～7餐，每次的饮食不要吃得过饱。

妊娠期糖尿病多久恢复

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般来说，在产后一到两周内，妊娠期糖尿病患者的血糖基本可以恢复到正常水平。但仍有少部分患者产后不能恢复到正常水平，仍需使用胰岛素或一些口服药物治疗，对于已经分娩的妊娠期糖尿病患者，通常需要在分娩后六周再做一次糖耐量试验，以了解是否仍处于糖尿病状态。如果产后六周仍不能恢复到正常水平，应考虑患者孕前可能患有糖尿病，应进行系统治疗。首先可以根据患者自身的血糖水平来选择药物，或者因为哺乳期，也可以用一些胰岛素来控制血糖。

妊娠期糖尿病是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠期糖尿病称为妊娠期糖尿病。包括两个概念：1、糖尿病患者怀孕。2、原来没有糖尿病。糖尿病可能发生在怀孕期间。如果是孕前糖耐量受损的患者，应在孕3个月左右及时监测血糖，看是否发生糖尿病。如果孕前没有患过糖尿病，血糖始终处于正常状态。怀孕24-28周要做葡萄糖耐量试验进行筛查。因为胎盘生长激素和糖皮质激素逐渐增多，这些激素是血糖升高的主要原因。如果正常女性对皮质类固醇激素和胰岛素分泌的增加没有问题，胰岛缺陷患者此时可出现糖耐量异常，称为妊娠期糖尿病。一些患有妊娠糖尿病的女性在分娩后可以自动恢复正常血糖。那些没有恢复正常的人被称为糖尿病患者。

妊娠期糖尿病怎么预防

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠期糖尿病的预防包括以下几个方面：1、运动：每天保证足够的运动量和运动时间。一般现在指南推荐糖尿病患者每天运动30分钟以上，每周至少5次，每周平均运动量150分钟以上。2、饮食：控制饮食，避免暴饮暴食；3、现在一定要保证健康的生活习惯，避免压力过大或劳累熬夜，多吃一些有利于降血糖的东西。

怎么预防妊娠期糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

妊娠期糖尿病应从以下几个方面预防：1、了解妊娠期糖尿病的病因、症状、并发症的预防和治疗方法。2、对于不肥胖的妊娠期糖尿病孕妇，需要限制糖的摄入，而超重或肥胖的孕妇应在此基础上合理控制日常饮食。3、孕妇应根据身体状况每天保持一定的运动量，避免超重或肥胖。4、孕妇要保持开朗乐观的心态，劳逸结合，避免过度紧张和疲劳。