备孕期间可以喝啤酒吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

现在只是偶尔喝一次，应该影响是不大的，但是如果是备孕，以后不要再喝酒了，以免会影响到胎儿的。并且在备孕期间是不要盲目的用药，在饮食方面要注意清淡饮食为主。

备孕期可以吃螃蟹吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

准备怀孕时，可适量食用螃蟹，不会对身体产生影响。螃蟹所含蛋白质质量较高，有益于人体健康，尤其适合男性食用，蟹等水产品能增强生育能力、备孕。但螃蟹属凉，食量过多易引起宫寒，宜在经期或排卵期尽量不食。可多吃含温、鲜水果和蔬菜，膳食荤素浓淡搭配、营养平衡，对健康、怀孕都有好处。另外建议加强体育锻炼，增强自身免疫能力。

备孕期可以喝茶吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

备孕期可以喝茶，但需适量喝。在怀孕的时候可以多喝一些茶。茶叶中的维生素和其他的营养物质都是非常丰富的。在怀孕的时候要多注意多休息，多运动，多补充一些营养，增强免疫力。怀孕3个月内不能生病、不吃药、不能暴露于辐射，孕期3个多月可以服用一些叶酸片，这样可以防止孩子出现开放性的神经管畸形，还可以进行优生四项、艾滋病检查等。

备孕期可以喝啤酒吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

备孕期不可以喝啤酒，以免影响精子或卵子质量。因为啤酒会对精子的品质造成一定的负面作用，从而会对男人的生殖功能造成一定的负面作用。啤酒中含有的是不多的酒精。啤酒含有二氧化碳，含有多种氨基酸，维生素，低分子糖，无机盐和多种酵素。由于它含有丰富的糖分和氨基酸，可以在人体内制造出很高的热量，所以又被称为液态的馒头。同时，它还包含了一种具有芳香，苦味和防腐作用的啤酒花。胃肠功能不好、肝脏疾病、心脑血管病的人都是不适合饮用的。

备孕期可以喝蒲公英水吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

备孕期间通常可以喝蒲公英泡水，但是不宜喝太多。蒲公英属于常见的中药材，有清热解毒、消肿散结等功效。女性在备孕期可以在医生的指导合理使用蒲公英泡水喝。但是蒲公英性质寒凉，备孕期间不宜喝太多，防止增加胃肠道的负担，引起腹痛、腹泻、恶心呕吐等不适症状。备孕期间夫妻双方应该调整生活方式，注意休息，不宜熬夜，还需要维持蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养物质的摄入，有利于提高精子和卵子的质量。

备孕期男的可以喝酒吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

备孕期男的最好也不要喝酒。如果夫妻双方有生育计划，就最好提前半年进行备孕，夫妻双方都需要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。因为如果男性长期饮酒，可能会导致精子的质量受到影响，如果是畸形的精子和受精卵结合，则胎儿的生长发育会受到很大的影响。另外，在备孕期间夫妻双方还需要积极补充营养，满足身体怀孕的营养所需。

怀孕可以喝啤酒吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间不可以喝啤酒，尽管啤酒酒精浓度并不高，但是会造成胎儿发育不正常，还会给孕妇自身带来危害，如造成皮肤过敏。如果酒精对身体形成刺激，还可能会导致胎停、胎儿缺氧等严重后果。建议孕妇孕期注意避免烟、酒、浓茶、咖啡，食用新鲜蔬菜水果和营养丰富的食品，并注意休息和不从事重体力劳动，注意合理膳食、远离辐射源和有毒有害物质和化妆品的摄入。

孕期可以泡温泉吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期不可以泡温泉：孕期泡温泉，可能引起全身血管扩张，无形中加大孕妇的心脏负荷，如果温泉水的温差太大，还可能会引起子宫收缩，有早产的风险。胚胎在高温的情况，可能受到影响，因此，孕妇应尽可能避免让胎儿处在高温的环境中，以免胎儿的神经管受到伤害。建议孕妇在孕期规范生活，避免进行高危或不健康的生活方式。

孕期可以做瑜伽吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期可以练瑜伽，但一定要在孕中期练习。孕中期，可进行瑜伽延展动作，如半包式、呼吸侧边延展式以及骨盆倾斜动作等。全身平贴壁，尽量使尾骨向前旋转，靠壁坐站姿、呼吸法和扩大胸腔练习效果较好。孕中期练瑜伽一定要在确保母体及胎儿安全情况下进行，一定不要做困难的动作，可适当多做安全动作，加强身体活动及反应能力，积极备战分娩。

艾灸后可以喝啤酒吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，艾灸后是不可以喝啤酒的，注意在24小时之内尽量不要饮酒，啤酒属于凉性的食物，饮用后容易导致身体受寒。艾灸属于一种温经散寒的治疗，可以祛除体内的湿气，对于还是腰痛有一定的好处，但是就以后也会使相应的毛孔打开，此时喝酒反而容易增加湿气的进入，会对身体产生不良影响，建议在艾灸后喝杯温开水，注意不能洗澡。

备孕期间可以运动吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，备孕期间可以运动。备孕是指有准备的怀孕，在孕前做好充足的准备，以求孕期顺利、胎儿健康。备孕期间可以运动，但是排卵之后月经的后半期就不建议做剧烈运动，避免影响受精卵着床。患者平时应该早睡早起，避免过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；清淡饮食，注意营养均衡，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜。

有胃炎可以喝啤酒吗？

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，患有胃炎是不可以饮用啤酒的，具体分析如下：胃炎的患者多数胃黏膜已经有了损伤，而啤酒含有酒精，本身酒精对胃黏膜就有直接的刺激，造成损伤，所以胃炎的患者是不可以饮酒的，如果胃黏膜已经修复完好，没有损伤情况，可以少量饮酒。但是饮酒也不可以过多，因为大量的饮酒，也会造成应激性的胃黏膜损伤，造成胃炎的出现，甚至会加重病情，出现消化道出血。

孕期多久可以同房

张露

副主任医师 山东省立医院

建议在妊娠的12周之内，就是3个月之内禁止同房。在孕期同房应该在大于12周小于36周之间去同房，选择一种安全的体位去同房。因为如果孕期同房频率过高，很容易引起阴道菌群失调，而导致霉菌性阴道炎出现。同时孕期同房也必须要带套，以免精液射入诱发子宫收缩。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

孕期可以喝雪碧吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕期可以适当喝雪碧，具体内容如下：雪碧是一种含糖的汽水，如果过量饮用，会导致孕妇发胖，对胎儿不利。怀孕期间，女性需要更多的铁元素，不能喝过多的汽水，因为汽水中含有的碳酸不仅会影响到孕妇体内铁的吸收，还会导致胎儿缺钙、缺铁，从而导致胎儿的骨骼、牙齿的发育。如果女性饮用过多的雪碧，会消耗一部分铁质，从而引起贫血。