备孕期间可以吃芬吗通吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

备孕期间是可以吃分吗通的。分吗通是雌二醇的屈孕酮的复合片，雌二醇和地屈孕酮的生物活性非常接近卵巢分泌的雌激素和孕激素。具有调整月经周期的功效。不仅备孕期可以服用，还可以在早孕期间有先兆流产症状的孕妇服用。此外，女性在备孕期间，饮食需要调整，禁止吃辛辣刺激性四食品，多吃清淡，营养价值丰富的食物。睡眠上需要提高睡眠质量。保持健康的生活方式。

备孕期间可以穿塑身衣吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

备孕期间不建议塑身衣。女性在备孕期间最好不要穿塑身衣，因为塑身衣通常较紧，可能会对身体的血液循环造成一定的影响，如果情况严重还可能会影响到正常的月经，也就会对怀孕造成影响。所以女性在备孕期间最好不要穿塑身衣。女性在备孕期间需要多注意休息，养成良好的生活与饮食习惯，及时补充各种维生素和微量元素，以此来保证怀孕后胎儿的营养所需。

备孕期间可以染头发吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

在备孕的时候尽量不染头发，这是由于在备孕的时候很容易就会妊娠，染发剂会对人体造成一定的影响，会对精子和卵子的品质造成影响，造成受精卵的发育障碍，甚至是流产等。在备孕期间要多注意多休息，多摄入优质蛋白质，多摄入糖类，多摄入富含维生素和微量元素的食品，不要熬夜，不要吸烟，才有助于提高精子和卵子的质量。

备孕期间可以做头发吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

备孕时最好别弄发型，因为理发师在弄发型时所用的染发剂和定型剂中有许多未知成分，极有可能是一些对人体有害的重金属。有些有害物质入体3个月后就不能代谢了，任何入体毒素必须经过肝脏代谢后，加重了肝脏负担，备孕期不宜提倡做发。为想要个健康宝宝，在备孕过程中要远离有毒有害气体的环境，美容美发美甲等尽量不进行。

备孕期染头发有影响吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

在备孕期间想去染头发，由于染头发的化学制剂对孕囊会有一定的影响，一般建议染头发的这个月不要怀孕。如果想染头发的话，建议染完以后隔两个月再要宝宝。在备孕期间应该多吃水果蔬菜。

怀孕期间可以染头发吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间不建议染头发。孕妇在孕期间不能染头发，因为染发剂中含有大量有害物质，使用后会通过孕妇头皮进入体循环，可能会导致孕妇出现流产、胎停或是导致胎儿发育畸形的情况。孕妇在孕期间还需要避免前往有辐射、有烟的地方，长期处于辐射地区或是吸入二手烟都会对胎儿的健康造成一定影响，应多卧床休息，减少出门的次数，不要过度劳累。

备孕期间可不可以染头发

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，备孕期间不可以染头发，容易影响受孕或者对胎儿的健康产生影响。具体情况分析如下：染发剂中含有大量的化学成分，通过皮下的皮层，通过肌肤，对孕妇产生间接的作用，从而对胚胎造成一定的伤害，从而造成胚胎的畸形。此外，女性在怀孕期间要多吃些叶酸，要多吃一些有营养的食物，平时要保持良好的生活方式，避免吸烟和酗酒。

备孕期间可以化妆吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，女性备孕期可以化妆，但不要化太浓的妆，选择相对安全的相成分的产品。有些化妆品成分含有重金属、酒精、激素、化学香精等成分，要尽量避免。怀孕期间，尽量选择一些纯天然的产品，无论吃什么穿什么，都不会对卵子质量和胚胎产生不良影响。怀孕期间要注意保养身体，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动。

备孕期间可以减肥吗

张露

副主任医师 山东省立医院

备孕期间一般不建议减肥，具体分析如下：备孕期间减肥可能会导致体质下降，降低怀孕几率，但是在怀孕的时候要注意补充一些营养，避免出现过于肥胖的情况。一日三餐要注意有规律的膳食，避免暴饮暴食，避免挑食，避免偏食。饮食要多元化，要做到粗细结合，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。并且要有合适的身体锻炼。为了避免出现胎儿神经管异常，可以在妊娠前期多补充一些叶酸。

备孕期间可以跑步运动吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，备孕期间可以跑步运动。备孕就是做好怀孕准备，提前做孕前检查、口服叶酸、戒烟戒酒、监测排卵期等。备孕期间可以跑步运动。但是，备孕时具体的运动形式，要依据自己的身体状况而定，不宜剧烈运动。患者平时应该清淡饮食，注意营养均衡，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力。

备孕期间可以染头发吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

备孕期间不可以染头发。染发剂中的主要物质为芳香化合物，这是一种含致癌物的化学合成染料，染料经头皮被吸收后进入人体，会破坏人体中的血红细胞，会对母体造成危害，并影响卵子的质量，对宝宝的健康造成隐患，容易影响到胎儿的发育。

备孕期间可以运动吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，备孕期间可以运动。备孕是指有准备的怀孕，在孕前做好充足的准备，以求孕期顺利、胎儿健康。备孕期间可以运动，但是排卵之后月经的后半期就不建议做剧烈运动，避免影响受精卵着床。患者平时应该早睡早起，避免过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；清淡饮食，注意营养均衡，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜。

备孕期间染头发会影响怀孕吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

染发用的染发水一般都是化学合成的，对人体影响很大，备孕期间不建议烫染头发，烫染头发后应该在半年后再开始备孕为佳。建议，备孕期间避免吸烟、饮酒。多食新鲜的水果、蔬菜及各种维生素。

备孕期能染头发吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，备孕期通常不能染头发，具体内容如下：染发剂中含有一些化学成分，可能会通过汗毛孔进入患者的血液循环，可能会导致局部出现过敏反应。此外，染头发的过程也比较复杂，患者通常需要保持较长时间的坐姿，可能会导致患者的盆腔淤血，出现盆腔供血不足的情况，这会影响子宫卵巢的功能。因此，备孕期通常不能染头发。

染头发多久可以怀孕怀孕的时候可以染发吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

染头发后3-4个月可以怀孕，怀孕的时候不可以染发，因为染头发之后会有很多的毒素渗入到身体内部，就很容易阻碍身体的正常排卵，甚至也比较容易形成月经不调的现象，不能保持正常的月经周期。