红豆孕妇可以吃吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在怀孕期间是可以吃红豆的，原因如下：因为红豆中含有丰富的维生素、蛋白质、丰富的矿物质。在怀孕期间吃红豆可以起到一个补血、利尿的作用。但是在怀孕期间孕妇也要适量食用，因为吃太多可能会为孕妇的肝脏增加负担，会出现闷气的感觉，如果是妊娠糖尿病的患者，是需要避免食用红豆汤的，因为红豆汤容易加重患者的病情。

花椒孕妇可以吃吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以吃花椒，少量食用花椒不会引起不良反应花椒是一种比较常见的调味品，平时炒菜的时候会放少量的花椒，如果是炒菜或者凉拌菜的时候放少量花椒，不会对孕妇本身产生不良反应，也不会影响胎儿的发育。花椒有一定的刺激性，如果怀孕期间吃了大量的花椒，很有可能会引起咽喉部位的炎症感染，伴随着咽喉部位的疼痛，同时大量食用花椒可能会引起孕妇中毒和胎儿的不良反应，因为花椒中含有的香樟素有少量毒素。怀孕期间不能吃太多花椒，否则会影响孕妇和负重胎儿的症状。怀孕期间要注意饮食，多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果，定期去医院做孕检，了解胎儿的发育情况。

孕妇可以吃什么海鲜

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以少吃海鲜，可以适当食用大虾、紫菜等。孕期尽量不要吃太多的冷性食品，以免引起胎儿的流产和早产。蟹性凉，不能食用，可以适当食用大虾、小龙虾、贝壳、生蚝等。孕妇中后期最好是一周两次，可以通过食用海带和紫菜来进行碘的补充。怀孕期间要注意饮食方面的平衡，以确保孩子的健康成长，并且要尽量不要暴露在有毒的环境中。

孕妇可以吃柿子饼吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以吃柿子饼，但应少量吃。怀孕妇女吃柿子饼对身体健康有一定的好处，因为柿子富含多种维生素、钙、铁、钾、镁、磷等多种营养物质，其中还富含大量的碳水化合物。怀孕期间多吃一些柿子饼，能有效的提高孕期妇女的身体和孩子的生长发育。可以有效地防止妊娠期间的高血压综合症和妊娠期间的便秘。孕妇每天最多可以食用一块柿子饼，不要吃得太多。

孕妇可以吃柿子干吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

正常体质的孕妇可以适量吃柿子干，因为柿子干是一种比较常见的食物，含有丰富的能量物质、维生素、矿物质等营养元素。但是柿子干的含糖量比其他食物要高一些，含糖量一般在50%到80%之间，所以如果孕妇本身血糖高，或者体重较大，一定要严格控制，以免引起孕妇血糖过高、羊水过多、巨大儿等情况，影响胎儿的正常发育。怀孕是一种正常的生理过程，怀孕后要注意饮食结构和饮食量，避免吃高糖、高脂肪、高盐、垃圾食品。另外，孕期体重的增长也要控制，体重过多或过少都会导致营养过剩或者营养不良。

孕妇可以吃甜瓜吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以吃甜瓜，原因如下；孕妇在怀孕时期是可以吃甜瓜的，因为甜瓜中含有丰富的维生素c、膳食纤维、各种微量元素等，都是有利于促进胎儿发育的。甜瓜中的膳食纤维可以促进孕妇的肠道消化，避免孕妇出现便秘的情况。甜瓜中的维生素c也可以促进孕妇的免疫力，增强孕妇的抗疾病能力。甜瓜可以保护肝脏，减缓慢性的肝损伤。

孕妇可以吃咸鸭蛋吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以适当的吃咸鸭蛋。咸鸭蛋是腌制的。在这样的情况下，亚硝酸钠的含量也有可能许多。孕妇吃太多容易造成肾脏功能负担导致高度水肿。很有可能也会减少身体内循环血量，不益于胎宝宝的成长发育，也可能造成胎儿宫内缺氧。鸭蛋蛋黄内有碳水化合物，孕妇吃多了，非常容易引起高血压和心脑血管病等。建议孕期要注意饮食。

孕妇能吃柿子饼吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在怀孕期间最好不要吃柿子饼。原因如下：柿子是凉性食品。通常，凉性食物会给胎儿发育带来不良影响，因此尽量少食或不食最好。过量食用柿子易引起消化不良。怀孕期间宜多吃些温性食物，这样对胎儿的发育有好处。饮食方面可多食新鲜水果蔬菜、可食含蛋白质较多的鱼、虾、肉。适当活动切勿久坐，并在怀孕期间做定期体检。

苋菜孕妇可以吃吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

苋菜孕妇可以吃，注意适量吃即可。苋菜中含有钙、铁等微量元素，以及丰富的氨基酸和蛋白质，其中的铁元素可以防止孕妇的贫血，钙可以帮助胎儿的骨骼生长，同时也可以帮助孕妇提高抵抗力。苋菜性偏寒凉，如果有一些体质偏寒的孕妇就不要多吃了。此菜不宜煮得过久，否则会流失其中的养分，从而丧失其营养，建议搭配高蛋白质食品，比如虾皮、紫菜等。

脆柿子孕妇可以吃吗

张露

副主任医师 山东省立医院

吃茄子不会有回奶作用。具体内容如下：在哺乳期可以多吃茄子，因为茄子富含蛋白质，碳水化合物，维生素和多种微量元素。鸡蛋茄子是一种比较寒的食物。让孩子多吸奶是提高奶水的关键。如果想要回奶，可以服用维生素B6，一天3次，每次70-200mg，可以起到回奶的效果。可以在医生的指导下进行回奶。不要吃生冷、辛辣、刺激性的食品，要多休息、多加保暖。

糖尿病可以吃柿子饼吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者一般不建议吃柿饼。柿饼是脱水制成的，柿子的含糖量约为15%~20%，属于中低糖水平。但是脱水后柿子的碳水化合物含量大大提高，属于高糖食品，糖尿病患者最好不要吃柿饼。普通人吃柿饼的血糖没有太大变化。因为普通人的胰岛素可以根据需要分泌，糖尿病患者分泌的胰岛素是绝对的或相对不足的，机体无法正常代谢葡萄糖，外周组织对葡萄糖的利用存在障碍。这个时候，吃太多柿饼，糖分高的这种食物会因为渗透性利尿而引起多尿，口渴，脂肪增多，蛋白质代谢达到负平衡，导致疲劳和体重下降。

月经可以吃柿子饼吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经不可以吃柿子饼，否则不利于月经的排出。柿子饼属于性凉食物，具有清热润燥、化痰止咳等功效，可以用于治疗肺热咳嗽、咽喉疼痛、口舌生疮等症状。但是月经期女性应该避免寒凉的食物，而柿子饼属于凉性食物，所以不可以吃，否则可能会引起子宫收缩导致经血排出受阻。除此之外，月经期间应该注意休息，保持良好的作息，少吃一些辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，不要长时间久坐，保持外阴的清洁卫生，及时的更换卫生棉。

柿子饼吃了会结石吗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

因为柿子含有的鞣酸比较多，所以如果是吃多了，的确是容易引起结石等，既然已经被检查出有肾结石，在饮食方面要多休息，不要吃含鞣酸较多的食物。平时一定要注意多喝水多运动，这样来促进石头的排出。