男的如何孕前调理身体

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

备孕男性一定要注意远离烟酒，为优质精子做准备，尼古丁以及烟酒对精子的影响可是非常大的，不仅会导致精子数量减少、质量下降，严重的还会导致精子畸形与死精，可以吃一些维生素，然后进行吸收，让激素分泌正常一些，从而帮助提高受孕的几率。

如何做孕前调理身体

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕前调理身体应该是夫妇双方积极的做个优生检测，看看有没有器质性的疾病如果没有其他异常情况可以多进食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。建议，患者可以适当的活动锻炼，减少一切刺激性的因素，然后选择排卵期前后3天的同房怀孕的可能性是非常大的。

孕前调理身体多久

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

如果没有什么不良习惯，夫妻双方身体都是健康，那么是可以直接试孕就是可以的在怀孕期间和怀孕前要饮食有节，起居有常，不久坐久卧久站，保持心情愉快，孕前加强体育锻炼增强体质。

孕前调理身体有必要吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

准备受孕，就是要从心态上和身体上注意调理一段时间。心态上就不用细说了，主要是身体上。患者提到之前做过一次人流，也吃过一些药，那么只要是过去三个月了，药物的副作用基本消失了，对怀孕不会产生什么影响。

孕前想调理身体喝甜酒冲蛋可以吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

我从来没有听说过甜酒对身体有好处，也没有甜酒可以在怀孕前做鸡蛋。事实上，怀孕准备期间不适合吃任何含酒精的东西。怀孕前没有必要喝甜酒来制备蛋白质。30岁的孕妇不是高龄，而是正常年龄。怀孕期间可以服用叶酸，以防止胎儿神经管畸形。

备孕前吃什么调理身体

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

备孕前可以吃猪血、豆制品、深海鱼等食物调理身体。1.猪血：猪血富含氨基酸和微量元素，可以补充身体营养。2.豆制品：豆制品包括黄豆、黑豆还有豆芽，可以补充人体的雌激素，帮助子宫内膜生长。3.深海鱼：深海鱼富含氨基酸和胶原蛋白，对改善子宫环境有一定的帮助。此外，备孕期还应该规律作息，适当运动，有利于受孕。

哺乳期能喝中药调理身体吗

张露

副主任医师 山东省立医院

哺乳期可以喝中药调理身体，具体分析如下：哺乳期可以喝中药调理身体，但不建议患者在孕期服用中医，因为中药成分会通过乳汁排泄出体外。这种情况下，在妇女的哺乳期中药成分会或多或少随着乳汁进入幼儿体内。因为幼儿在哺乳期期间主要通过乳汁来获取营养，过多的药物成分对孩子的生长发育或多或少会造成影响。建议患者在孕期里减少药物的服用，避免对胎儿造成不良影响。

调理身体的中药什么时候喝最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

调理身体的中药，可以在以下时间内服药：如果是中成药，最好是饭后半个小时服用，因为中成药对胃肠道有一定的刺激作用，饭后服用可以减轻胃肠道的不适。当然，如果平时脾胃功能良好，不会出现食少便溏、嗳气反酸等情况，也可以空腹服用，这样能够更好地吸收药物。另外，一些特殊情况需要服用一些特殊的药物，比如睡前服用安神的药物，治疗疟疾的药物要提前2小时服用。

喝中药调理身体好吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

喝中药对身体有很好的调节作用，特别适合慢性病的调理，因为它的副作用很小，而且根据个人的体质和症状，可以灵活的使用药物。如果是气虚，可以每天喝一些补中益气汤或者黄芪泡水喝，可以治疗气虚引起的身体乏力。心悸、失眠多梦等症状，还可以用人参养荣汤进行调理。如果是肾阴虚，可以用左归丸或者六味地黄汤进行治疗，通常比较好。

孕前想调理身体每天喝甜酒冲蛋可以吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

不要喝甜酒冲蛋，酒精对于卵子的发育不利，注意锻炼身体，预防感冒，营养均衡，不需要刻意增加营养，提前口服叶酸，可以查优生四项和甲状腺功能。养成良好的作息时间不熬夜，饮食清淡。

怎么调理身体备孕

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

备孕可以这样调理身体，具体分析如下：如果患者准备备孕，应先调整好自己的体质，了解自身的具体的情况。排除贫血、甲状腺功能异常、心功能不好、传染病、肝肾功能等可能，如果患者有以上疾病，应先治疗原发疾病，再进行备孕。通常来说，患者备孕要注意劳逸结合，备孕的三个多月，夫妻两人都要坚持服用叶酸，戒烟，戒烟，还应注意平衡膳食。