缺精少精怎么办
2023-02-15
问题描述：我一直想要一个孩子，备孕很多天了一直没能有一个，去检查说是缺精少精，想知道我现在该怎么治疗?
医生回答(1)
李玉涛
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主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
缺精少精，要保证充足的睡眠，适当的锻炼身体，劳逸结合，控制性生活的频率。平时多进食水果蔬菜、杂粮、海鱼、适当的海鲜像牡蛎、生蚝、虾等、禽类、蛋类、坚果、适当的豆制品和薯类、少量精肉等，必要时还可以使用一些药物。
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2023-02-15