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吃什么可以造精子
问题描述:吃什么可以造精子
医生回答(1)
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吃什么可以补精子

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
通常来说,吃以下食物可以补精子,具体分析如下:第一,是马肉,马肉中富含锌,能增强精子的活性。第二,是鸡蛋或牛奶,其中富含高质量的蛋白质,并且易于被身体吸收,优质蛋白质是精子形成的重要原料。第三,是花生、杏仁、核桃、榛子等,这种坚果富含精氨酸,与高质量的蛋白质一样,精氨酸也是合成精子的重要原料。
吃什么可以补精子

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
多食用一些含锌的食物,这样能够快速的补充精子的数量,维生素也有提高精子质量的作用,瓜子也富含锌的一类食物,此外,核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富,鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。
吃什么可以催产

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
大部分的人会在预产期前后一周左右发作,现在预产期已经过了五天了,还没有发作的迹象,可以喝点茉莉花苞水软化宫颈,同时注意胎动多活动。平时可以吃一些,蜂蜜水,还有薏米之类,没有什么食物能催产。
吃什么可以护肝

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院
肝功损伤后或者是存在有肝病的病人,首先要注意饮食合理,原则是低脂,低盐,低糖,碳水化合物,要求适当优质蛋白饮食和摄入维生素。饮食以植物油为主,优质蛋白是指瘦肉,鱼,虾,鸡肉,鸭肉和蛋清为主。还有益生菌,对肝病人来说是比较理想的食物。尽量少食含防腐剂的食物,如果不存在糖尿病,进食水果对肝脏来说可补充维生素,以起到保肝的作用。
吃什么可以滑胎

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
滑胎流产与食用量存在很大的关系,并不是吃什么一定会流产。具有兴奋子宫,促进子宫收缩的食物,过食都会有流产的可能,比如山楂,山楂味酸,具有活血化瘀的作用,易使孕期动血,兴奋子宫平滑肌,过食则可能诱发流产。
吃什么可以回奶

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
回奶时要清淡饮食,可以多吃一些蔬菜、水果,配合使用药物可以更好的回奶。在此期间要避免剧烈运动,如果发现肿块,局部热敷后,将淤积的乳汁挤出,并服用药物可有效的预防乳腺炎。
吃什么可以快速补精子

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
精子成活率不高,没有办法快速补充精子,一般都是需要慢慢的调理的,可以服用一段时间补肾益气的药物进行调理,一定要长期吃,这样才会有效果,平常一定要合理的安排生活作息。
吃什么可以养肝

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院
柠檬对治疗肝病有很帮助,柠檬已经列为可以治肝脏病的食物。含菌类多糖如香菇,梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。含有丰富的vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。
弱精吃什么

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
可适当的吃一些含锌食物,比如牛肉、牛奶、花生、马铃薯;以及含氨基酸的食物,比如鳝鱼、泥鳅、鸡肉、紫菜等。另外值得注意的是,少精症、精子活力差要查明病因并进行对症处理,饮食调理只是辅助作用。
吃什么可以造精子

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
如果精子数量相对较少,大部分考虑都是由室友过多或以前手淫引起的。在中医中,主要考虑的是肾精不足,可以在医院检查。治疗时,可以服用相应的药物进行调理。同时应该照医生的指导服用特定的药物。平时必须注意饮食中的营养,也可以适当多吃肉或牡蛎。
吃什么生精

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
可以多吃动物内脏,如猪肾羊肾等;宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。多吃补肾壮阳食物,如羊肉、狗肉、虾类、鳝鱼、韭菜、生姜、蛇床子等。平时尽量少吃肥腻、辛辣的食物。
弱精吃什么补

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
男性弱精饮食注意戒除辛辣油腻刺激性的食物,此外,多吃一些有助生精和补精的食物,像富含锌、蛋白质的食物如:牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等,多吃一些,可促进生精。生活起居养成良好的规律,过好适度、和谐的性生活,进行适度的体育锻炼。避免不健康的饮食习惯,减少应酬,做到戒烟禁酒,保证充足的睡眠,忌食辛辣刺激性食物,饮食营养均衡。
死精吃什么食物

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
多食虾、蛤、贝类、动物肝、牡蛎、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等富含锌的食物,是必要的。精子的活力还与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低,容易引起死精症。蜂蜜及各种水果,如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中果糖含量尤丰,可适量进食。