勃起障碍期间吃什么主食

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般的主食即可。同时应注意补充维生素和微量元素的补充，维生素是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素，在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。

得勃起障碍能吃什么肉

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

勃起障碍能吃什么肉，除了药物、心理、手术以外，自己的康复包括饮食都很重要，将这种生活方式称为健康的生活方式。因为现在很多的患病都与他的生活方式有关系，勃起功能障碍也是如此，不健康的生活方式会引起勃起功能障碍，如熬夜。现在生活，业余生活比较丰富，部分人群晚上。

勃起障碍吃什么饭菜

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

可以多吃一些含锌比较多的食物。例如：牡蛎，牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等。在日常的膳食中，应该软食为主，同时还可以适当的吃一些滋养性食物，如蛋类，骨汤等。宜进食壮阳食物：比如麻雀，狗肉，鸡肉，海虾，羊肾，乌龟，泥鳅，河虾，鹌鹑蛋，韭菜等。

勃起障碍吃什么饭菜好

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

进行食疗，饮食中可以多吃海鲜、大蒜，全麦面包这些食品很常见，而这几种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。这些男性健康不可或缺的饮食元素，有侧重有选择的针对自己的身体来食用效果会更好。

勃起障碍吃什么好的快些

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。多吃些高蛋白食物，水果蔬菜类：黄瓜，桂圆，荔枝，韭菜等。

勃起障碍吃什么缓解

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

常见的是性欲异常包括性欲低下、性厌恶、性欲亢进、勃起障碍、插人障碍、射精障碍。射精障碍包括：射精过早、不射精和逆行射精。引起性欲低下的原因有心理性的，如工作、学习紧张、经济压力大，社会人际关系紧张；药物导致、夫妻感情不和、长期吸烟、过量饮酒等。建议注意多锻炼身体，增强体质，不要吃寒凉食物。每晚睡前可以喝一杯纯牛奶。可以服用药物。

勃起障碍吃什么食物补得快

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果，泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

勃起障碍吃什么食物好恢复

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

男性勃起不坚的病患，可以多吃一些，含锌比较多的食物，例如：牡蛎，牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等。宜多吃动物内脏：如果男性朋友出现了勃起不坚的现象，可以多出一些动物的内脏，因为动物内脏中含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲。

勃起障碍吃什么食物缓解

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

肉类：羊肉、牛肉、狗肉等。狗肉有温肾壮阳、助力气、补血脉的功效；牛肉补脾胃，益气盘，强筋骨的功效；羊肉具有补血益气，温中暖肾的功效，都适用于气血不足，肾虚阳衰，腰膝酸软，尿频，阳痿的患者。

勃起障碍吃什么蔬菜最好

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

勃起障碍中在饮食蔬菜方面首选的就是秋葵，黄秋葵强肾健体的功效，秋葵还含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用；其次韭菜，韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效。还有白扁豆、山药、洋葱、芹菜等。

勃起障碍多吃什么好

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

饮食尽可能做到食品多样化，建议多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃；对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好。

勃起障碍期间不能吃什么水果

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

多食优质蛋白质：优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。如果身体健康出现了疾病的症状，及时到正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

吃什么东西治疗勃起障碍

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、松果体素、果仁和种子，一天一根香蕉。平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

吃什么可以预防勃起障碍

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

适当的吃一些营养丰富的食物，多吃一些韭菜对男性的身体健康是比较好的，能够有效的缓解这一症状，有的男性如果出现了勃起不坚的现象，也可以适当的吃一些蛋类，补充人体所需要的营养成分。含有精氨酸丰富的食物，能够有效的缓解症状，平时可以适当的吃一些牡蛎，也可以经常吃一些海鲜之类的食物，经常吃大虾能够有效的预防男性出现了不硬的现象。

吃什么能改善勃起障碍

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

勃起障碍的男性，可以多吃一些，含锌比较多的食物，可以多吃一些动物的内脏，因为动物内脏中含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲。软食为主，同时还可以适当的吃一些滋养性食物。