吃哪些东西可以改善精子畸形和质量
2023-02-14
问题描述：我朋友现在精子畸形率高，这种情况下精子畸形率高平时吃什么能改善回来?
医生回答(1)
李玉涛
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主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
平时生活中应该多吃富含锌硒的食物对改善精子畸形效果好，及时补充蛋白锌硒有助于降低精子畸形率，提高精子活力，增加精子数量，提高精子质量和免疫力，提高男性生育能力。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物。
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2023-02-14