肾结石跳跃方法是怎样的
2023-02-14
问题描述：我爸有几年患病史了，一直非常难受，今天听别人说有种跳跃方法可以治疗肾结石，想问这种方法是怎样的?
医生回答(1)
李玉涛
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主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
肾结石跳跃方法是病人直立在原地，然后深蹲、摆臂、蹬地用力向上跳起，落地后，再深蹲，5～10次为一组，每周练习2-3次即可。也可以是病人半蹲在原地，然后收腿、收腹、摆臂用力向上跳起，下落后还原为半蹲状，每周2次，每次练3组，每组10～20个即可。
2023-02-14