蛋清加蜂蜜敷脸的好处有哪些

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

蜂蜜和蛋清敷脸没有什么好处，不要尝试。生蛋清中含有大量的细菌，如果在皮肤有小破损时用来敷脸，很有考虑会造成皮肤细菌感染。超市买来的蜂蜜虽然比较干净，会添加很多防腐剂，这些物质考虑会导致皮肤过敏。

蜂蜜擦脸的好处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表面皮肤，为细胞提供养分，经常用蜂蜜涂抹，会导致皮肤富有弹性，并可有效地减少皱纹。每日涂敷面部后，适当地进行按摩。也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

蜂蜜加白醋鸡蛋清洗脸的好处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

蜂蜜加白醋鸡蛋清洗脸的好处就是能营养皮肤，美白消炎滋润皮肤。因为醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，能抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病。鸡蛋醋加蜂蜜洗脸是不错的保健方法，醋的种类以纯天然的米醋最好，食用醋也可以。蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸，酶，维生素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合还能抗衰老，防止皮肤干燥。

蜂蜜洗脸的好处与坏处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

蜂蜜在临床当中是一种常用的中药材，它主要的作用是润肠通便，润肺止咳，缓急止痛，解毒等作用。但这些作用往往是指的内服蜂蜜才可以达到的作用，并不建议患者应用蜂蜜外涂或者洗脸。蜂蜜洗脸，首先是无法起到像清水一样彻底清除的作用。如果患者的皮肤比较敏感，可能长时间洗脸还会导致皮肤过敏等情况的发生。如果这样进行洗脸，可能会导致毛孔堵塞的情况，临床当中还是不要用的。

空腹喝蜂蜜的好处是什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，空腹饮用蜂蜜可以起到美容养颜、增强免疫力、增强消化、抗疲劳、改善睡眠、润肺止咳、润肠通便等好处。具体情况分析如下：同时蜂蜜还含有丰富的各种酶。但也不是所有人都适合服用，因为蜂蜜含有大量的糖分，长时间服用会造成糖代谢紊乱，从而产生糖耐量异常，如果自身的糖代谢能力不强，会导致糖尿病，同时也会造成蜂蜜依赖性的便秘。

芦荟擦脸的好处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

芦荟具有很好抗氧化作用，是一种天然护肤产品，还可以补水、保湿、杀菌。脸部出现了红肿的痘痘，用芦荟擦脸，往往效果很好，但是对于容易过敏的人或角质层较薄的人，不要直接用芦荟汁涂在脸部。

每天用蜂蜜洗脸的好处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

每天用蜂蜜洗脸的好处能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

白醋和蜂蜜的好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

白醋和蜂蜜的好处主要有以下几种，可以燃烧脂肪，加速胃肠的蠕动。避免脂肪在身体中的沉淀。起到减肥的作用。可以预防便秘，但是最好在晚上服用，如果在空腹的时候饮用，会使人体中酸性成分增加。会导致胃肠不适。还可以治疗关节炎，效果很好，而且还没有副作用。

长期吃蜂蜜的好处有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

长期吃蜂蜜的好处可以消积食。蜂蜜可促使胃酸正常分泌，增强肠蠕动，能显著缩短排便时间。润肺止咳、蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用。清理肠道，蜂蜜导泻效果好，而且无副作用。

吃蜂蜜的好处和坏处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

好处，美容养颜，保护皮肤，可以延缓衰老，促进肠胃蠕动，帮助消化，能够治疗便秘，缓解神经紧张，有利于睡眠，降低胆固醇，预防心脏病以及心血管疾病的发生，止咳润肺，对支气管炎患者有益，坏处，睡前喝会导致龋齿的产生，糖尿病患者不宜饮用，很可能会导致病情加重。

蜂蜜擦脸的作用与功效

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。

蜂蜜红糖水的好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

蜂蜜红糖水主要是用新鲜的蜂蜜和红糖混合在一块制作而成的一种饮品。其中蜂蜜本身具有润肠通便、美容养颜的功效，可以营养神经，改善失眠多梦的状态。而红糖则具有补中益气、补血活血的作用，两种食材混合在一块通过40度以下的温水冲泡以后摄入身体之内，可以有效的吸收其中丰富的维生素和能量，从而增强人体的免疫力和抗病能力。

黄皮果蜂蜜的好处是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

1、补充营养。可有效补充人体的不足，增强机体的抗病能力。2、健脾化食。黄皮果中含有大量的酸性物质，能提高人体胃液的酸度。3、化痰平喘。既可调畅气机，又可敛肺气。4、消暑、生津。黄皮尤其是那些带有苦味的具有消暑、生津的功效，夏季户外活动时感到口渴或头脑闷热不适时，马上嚼几个黄皮。

晚上喝蜂蜜的好处是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

晚上喝蜂蜜对于女性朋友来说好处比较多，可以达到美容养颜的效果，让皮肤变的白皙、细腻、光滑、有弹性。睡前一个小时适量的喝蜂蜜有润肺安神、促进消化、帮助放松神经，解除一天工作的疲劳，帮助提升睡眠质量的好处。晚上喝蜂蜜水好处虽多，但是要切记血糖血脂较高者不适合晚上睡前喝蜂蜜水。

孕晚期喝蜂蜜水的好处有哪些

张露

副主任医师 山东省立医院

孕晚期喝蜂蜜水的好处有很多，具体分析如下：蜂蜜水具有润肠通便、调理胃肠功能、保持胃液的正常分泌、调理胃、改善胃功能、促进消化，孕妇在怀孕后期饮用蜂蜜水，有助于安神入睡，调理产后便秘，提高免疫力，但要注意适量饮用，避免过量饮用。怀孕后期要注意多休息，不能做剧烈的运动，要多补充营养，要多吃一些清淡的水果和蔬菜。