脸上青春期的时候是容易出现痘痘的，所以这个时候应该少吃一些辛辣刺激性的食物，可以用一些祛痘之类的化妆品，而且可以请中医来调理一下体质，痘痘是皮肤出皮脂，痤疮杆菌感染，形成毛囊皮脂腺的炎症，免疫力下降，如饮食不规律，吃辣椒牛羊肉，熬夜闹情绪，运动少等可以诱发痘痘加重，配合红蓝光照射治疗观察。