长痘痘应该吃哪些食物可以降火

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

蒲公英，绿豆，香火龙果，无花果，还有苦瓜，还可以喝苦丁茶，这些都有清热解毒的作用，可以降火，长痘痘是红色就是上火，不要吃辣东西，不要吃发物，不要吃火锅，羊肉等，避免加重病情。

吃什么中药可以降火

王燕

主任医师 中日友好医院

降火的中药不多，可以考虑降火的食物，可考虑食疗去火，可以用白糖水煮梨，食其汁肉。如胡萝卜、绿色的青菜等。多吃含水分多的水果西瓜、水蜜桃等。平时要注意休息，多喝热水。

关节脱位应该吃哪些食物

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

关节脱位可加强优质蛋白质的膳食，如鸡蛋、牛肉、羊肉等，同时应增加含钙质较多的食品，如豆制品、牛奶、海产品、虾皮、鱼子酱等食品。关节脱位后，除了要注意饮食调理，还要注意日常护理，不要私自活动，做剧烈运动，还需要注意药物调理。如果出现疼痛、发炎等不适症状，建议使用消炎止痛药治疗。采取治疗后，主要是细节完善检查、忙时手法复位、复位后也要主动固定3~4个星期。

牙疼吃什么食物降火

尹新芹

主任医师 山东省立医院

一些清热去火的水果。梨子，梨子味道甘甜，清凉解渴，而且是治疗上火的不二选择。取一个梨子洗干净去皮，切成块状，放入锅中加入冰糖蒸一蒸，吃起来特别软，而且口感清凉，清热去火。

8种能快速降火的水果

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

梨（具有润肺止咳、滋阴降火之功）；甘蔗（性味甘、平，具有滋阴润燥，和胃止呕，清热解毒降火之功）；枇杷（性平味甘酸，具有滋肺阴，清肺热止咳之功）；桃子及香蕉（均具有滋阴润肠的功效）；猕猴桃（具有生津润燥，利尿通便、安神养颜之功）；葡萄（具有生津消食、补血益气之功）；人参果（具有生津止渴之功）等。平时生活中要多喝水，使热从小便得泄，并要少进食一些性温热的水果。

吃哪些食物可以降血压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

常见的降血压的食物有蚕豆花、向日葵叶、胡萝卜、海带、菊花等等。蚕豆花通常可以起到凉血止血的作用，也有降压的功效；向日葵具有很好的药用价值，而且对降血压有很好的效果，关键是没有什么副作用；胡萝卜里面含有琥珀酸钾以及烟酸等物质，因此有一定的降血压作用。患者血压如果持续不能下降，需要及时到医院进行治疗。

蜂蜜可以降火吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

喝蜂蜜水可以去火的，早晚空腹喝，不要兑开水，要温开水冲服，蜂蜜有润肠润肺的功效，按中医观点看是补中益气，兼有润肠通便的作用，但不能喝太多，会过凉，每周可以喝3-4次。

肝上火吃什么食物降火

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，肝上火患者可以吃一些清热解毒的食物，比如冬瓜、红豆、豆腐、绿豆等，还可以喝一些降火的茶，比如菊花茶、绿茶、荷叶茶等，这些都能在一定程度上缓解肝上火的情况。此外肝上火的患者还可以按照医嘱吃黄连上清片、牛黄解毒片、金银花颗粒等药来降火，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

喝什么茶可以降火

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

金银花、野生苦丁、薄荷、金盏花、贡菊枸杞等配方具有清热降火，消暑解热等功效。金银花茶气味芬芳，饮后神清气爽，夏秋服用既能降温，降脂减肥，养颜美容，又能清热解毒，效果是比较好的。

怀孕初期上火吃什么降火

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇上火以后一定不要慌张，可以通过饮食来调理。比如多喝水，多吃一些含水量大的，寒凉性的水果，例如西瓜、甘蔗、杨桃、柑橘、梨等。多吃西红柿、黄瓜，也有利于降火。孕妇上火之后，切记不能食用蒜、姜、葱、辣椒等辛辣的食物。

柠檬可以降火吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

柠檬是可以去火的。用干的柠檬片作用不大的，有效果还是用新鲜的柠檬好，干的柠檬片所保留的营养成分已经所剩不多，泡水喝也就是能改善水的口感而已，用温开水泡新鲜的柠檬片，水温过高会大量破坏柠檬片中的ＶＣ。

肾结石该吃哪些食物

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

通常情况下，肾结石患者可以吃些清淡的食物。具体情况分析如下：肾结石患是指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石，为泌尿系常见病。肾结石患者主要是吃一些清淡的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，还可以多吃一些五谷杂粮。患者平时应尽量多喝水，使每日尿量维持在2000-3000ml左右，不仅有利于小结石的冲刷和排出，一定程度上能缓解患者的不适。

胃炎应该吃哪些食物好

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

胃炎是一种常见的消化系统疾病，主要包括急性胃炎和慢性胃炎。慢性胃炎是一种很难治愈的疾病，需要慢慢的治疗。日常生活中要多吃一些粗粮，不要吃辛辣刺激性的食物。日常生活中要多吃水果和水果，不要吃得太饱，吃东西要细嚼慢咽。可以多吃一些木瓜、白萝卜、秋葵等。不要抽烟喝酒，要多吃易消化的食物，比如粥类。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

幼儿上火吃什么可以降火吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

幼儿上火通常吃火龙果、猕猴桃等食物，以及复方金银花颗粒、清火宝、小儿清热宁等药物可以降火，具体分析如下：幼儿上火多是由于体内热盛，大便不通所致。宝宝出现上火症状的时候可以吃火龙果、猕猴桃等水果，配合顺时针揉肚子，这样可以让宝宝的大便通畅。如果不能通过饮食来改善，可以服用复方金银花颗粒、清火宝、小儿清热宁等药物，可以起到一定的缓解作用，可以从根本上改善孩子的上火体质。

孕妇喝什么可以降火

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕妇喝菊花茶可以降火，具体内容如下：孕妇不宜服用任何药物，毕竟是药有三分毒，不管是哪一种药，或多或少都会有一些不良反应，影响到胎儿的发育。女性出现上火症状时，可以多喝一些白开水，能够帮助身体的新陈代谢，起到祛火的作用。有上火的症状，可以饮用菊花茶，具有祛火的作用。菊花茶是一种辛辣的茶，具有疏风、明目、清肝、解毒、平降肝阳的功效。不过，不能泡得太浓，要清淡一点，也别多喝。