喝什么消肿最快最有效

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

没有喝什么消肿最快最有效，绿豆汤、玉米须、薏仁粥、冬瓜汤等消肿都比较快比较有效。人体缺少锻炼，可能会导致体内湿气加重，建议可以吃一些能够起到消肿作用的食物。比如绿豆汤可以清热解毒、消暑止渴、利尿消肿、促进消化、利尿。玉米须是用来煲汤的，具有清热利尿、消肿的功效。薏仁粥，具有消肿利尿，健脾祛湿的作用。另外，冬瓜汤也能起到缓解水肿的作用。

收缩毛孔最好的办法是什么

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

收缩毛孔的方法，收缩毛孔的方法是什么，没有确切的答案。要出门时觉得毛孔有些粗。可以：用温水洗脸后，再用冷水冲洗一遍；从冰箱里拿出几块冰，用毛巾包好，冷敷脸部；冷敷完毕涂上护肤品。除了进行细致的日常护理，还是再选择进行一些嫩肤美肤的保养工作。由于光注意进行日常清洁和护理，最多只能抑制毛孔粗大进一步恶化，或者只能轻度解决毛孔粗大的问题，并不能逆转毛孔粗大的现象。

收缩毛孔最快最有效的办法是什么

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

冷暖水交替洗脸，这种方法不仅可以快速收缩毛孔，还可以预防感冒，提高身体的免疫力。此外，睡前必须做好彻底清洁工作，注意调节油水平衡。每天使用平衡油脂分泌，清理毛孔的化妆水和乳液。每周用去角质产品深层清洁，用按摩霜做按摩。按摩和去角质时应注意力道，做到不给肌肤造成负担，这样就可以解决大部分毛孔粗大的问题。另外，还有一点比较快速的方法，那就是通过激光嫩肤。

牙疼最快最有效的办法是什么

尹新芹

主任医师 山东省立医院

方法如下：牙疼大多是口腔疾病导致的，如：龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等。还是去专科做个检查。药物上可以用相关药物来减轻疼痛，平时注意少吃点生冷，刺激性食物，少吃甜食，睡前不要吃糖。

怎样收缩毛孔最有效

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

收缩毛孔可以考虑采取光子嫩肤方法缩小毛孔。这个部位属于T型区，很多人这个部位出油比较多，长期油脂堵塞毛囊容易导致毛孔变大，所以日常皮肤护理的时候要注意这个部位控油补水，避免出油太多。

怎样消肿最快最有效

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般没有“消肿最快最有效”的说法，患者可以通过以下方式来消肿，效果比较好：第一，要注意休息，无论是因为何种原因造成的身体肿胀，在受伤的时候一定要注意休息，避免运动。在治疗过程中要尽量不要背负重物，并且要把患肢抬高，这样可以帮助静脉回流，改善局部的血液流通，减少肿胀。第二，要注意平时的饮食，不要食用辛辣刺激的食品和发物，以免引起皮肤出现的红肿。第三，患者可以进行物理治疗，首先是冷敷，然后是热敷，在伤口处可以通过冷敷来缓解流血，同时也可以降低代谢产品对神经末梢的压力和压力。在受伤24个小时后没有流血就可以进行热敷，这样可以加快局部的血液流通，达到消肿止痛的效果。

治疗口疮最快最有效的办法是什么

尹新芹

主任医师 山东省立医院

口腔溃疡的治疗方针就是消炎，止痛，收敛，防腐，口腔溃疡是一种自限性疾病，就算不治疗一周左右也会自愈的。最简单的方法就是改变饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素B，维生素C，平常注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口。

治牙疼最快最有效的方法是什么

尹新芹

主任医师 山东省立医院

智齿引起的疼痛，可以先消炎，牙龈炎及牙周问题引起的疼痛，则要洗牙，刮治及局部用药等；而最常见的牙髓炎引起的疼痛，只有做牙髓治疗，才能解决问题，吃药是毫无作用的。

最有效收缩毛孔的方法是什么呀

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

实际上你就是毛孔比较粗大的话，那么你想收缩恐怕也不是很容易，如果是局部的一些毛孔，患者可以通过激光等方式，平时注意保持敷一些面膜之类的。每天都要注意清洁毛孔。多喝水。

吃什么排便最快最有效

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，吃黄、蓖麻油、番泻叶等排便好，具体内容如下：有些人也许会通过食用一些新鲜的果蔬来促进大便，并且非常有效。不过有些人则是要吃药，因为个人情况的原因，使用的药也不尽相同。最好是到正规的医疗机构就医，由医生来指导。例如：大黄、蓖麻油、番泻叶、酚酞等具有一定的刺激作用；渗透性泻剂，甘露醇，乳果糖；膨胀型腹泻药物，甲基纤维素，聚乙二醇等；润滑的泻剂，石蜡，甘油等。也有人可以通过口服多潘立酮、西沙必利等促进肠道功能的药物来快速排出。

缩小毛孔最有效的方法是什么

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

收缩毛孔是有效方法较多，常见如下：1.爽肤水、外敷面膜、冷水洗脸、冰块敷脸等都可以起到收缩毛孔的作用。还可以自己做面膜，把鸡蛋清和蜂蜜混合在一起，然后涂抹在脸上，这样可以起到收缩毛孔的作用。2.在收缩毛孔前，一定要先把毛孔清除掉；避免食用辛辣、易引起毛孔扩张的食品。可以多吃一些富含维他命C和胶原蛋白的食物，这样可以让肌肤更加的紧致富有弹性，同时还能起到收缩毛孔的功效。3.必要时也可选用医美手段，如光子嫩肤来收缩毛孔，效果显著。

在家减肥最快最有效的办法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以跑步机跑步、跳绳、快走、慢跑、仰卧起坐等。饮食上每天要吃清淡的食物，并注意营养均衡，少吃高热量、高脂肪、高糖的食物，多吃新鲜蔬菜水果，晚上少吃，或者只吃水果蔬菜等。

怎么断奶最快最有效的办法

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

有计划的让宝宝用奶瓶喂养两三次（可以将母乳挤出来用奶瓶喂），主要目的是让宝宝习惯奶瓶，不单纯依赖母亲进食。宝宝适应奶瓶后，逐渐增加奶瓶喂养的次数，减少母乳喂养，逐渐过渡到完全断奶。

增加羊水最快最有效的办法

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

补羊水最快的正确方法，就是多喝水，多吃含有水分多的蔬菜和水果，有助于羊水增多，也可以多喝豆浆，也有补充羊水的作用。如果羊水不增多，要及时剖宫产，以免羊水少影响宝宝发育，引起胎儿缺氧等。