白醋敷脸的正确方法是什么

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

用自己的洗面奶将面部垃圾洗去。准备一个脸盆，按照一定的比例将白醋倒进洗脸的清水中，可以是清水与白醋20比1，清水可以是接近体表温度的温水。然后用配备好的白醋和水洗脸就好。再用清水或温水浇一次脸，主要是洗去白醋的酸味。

白醋美白的正确方法

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

白醋美白的正确方法，在日常生活中有的人那用白醋洗脸可以达到美白的效果。方法一，使用的时候每次洗脸时放一小盆水，加入少量的白醋大概是两汤勺，倒入水中调匀，扑到脸上或者干脆把脸浸入温水，然后把水倒掉再开始正常的洗脸程序。方法二，也可以每天晚上洗脸的时候，取一勺白醋和三勺水的进行混合，然后用棉球进行吸收，用棉球在脸上有皱纹的地方轻轻的涂擦，在以手指肚轻轻的按摩一下洗净即可。

芦荟胶敷脸的正确方法是什么

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

通常情况下，芦荟胶敷脸的正确方法是配合水乳在睡前涂抹、晒伤后72小时内睡前厚涂等。芦荟胶是由天然草本植物芦荟中萃取的成分制成的产品，可以起到补水保湿、杀菌消炎等作用。如果只需要补水，使用的时候可以配合水乳，均匀涂抹在面部，然后再入睡。如果需要使用芦荟胶做晒后修复，可以在晒伤后72小时内睡前厚涂，从而起到修复皮肤的作用。在日常生活中，应该避免阳光直射面部，以免黑色素沉着，保持睡眠充足，避免熬夜，有利于皮肤的健康。

芦荟洗脸的正确方法是什么

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

新鲜芦荟具有很好的美容功效，它可以改善皮肤，让皮这个肤更加的有营养，变得白皙有弹性，不过，在使用当中，也要注意方法，可以把新鲜的芦荟去皮，然后把芦荟肉弄成胶状，这样就可以直接涂抹在脸上了，在十五分钟后，再用清水洗掉就可以了。

刷牙的正确方法是什么

尹新芹

主任医师 山东省立医院

注意轻刷牙龈，适当按摩可促进其血液循环，然后刷牙齿的咬合面，平握牙刷力度适中，来回刷牙齿的咬合面。保健性牙刷、动感刷毛，可发挥不同部位的独特作用，分别深入清洁牙面及牙间缝隙，灵活纤薄的刷头，令难以触及的后臼齿也能被清洁干净。

胎盘早剥的正确处理方法是什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

胎盘早剥正确的处理方法因人而异。如果是第一胎，宫口尚未打开，发现胎盘早剥时，需及时进行剖腹产手术。如果已出现规律宫缩、宫口已打开，在很短的时间内就可使胎儿由阴道娩出，可经阴道娩出。胎盘早剥是怀孕后期的严重并发症之一。胎盘早剥具体表现以腹痛、阴道出血为主，部分胎盘早剥重则胎死宫内。因此，一旦确诊胎盘早剥后需尽早使胎儿降生

新鲜芦荟涂脸正确方法是什么

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

芦荟的使用很简单首先采取新鲜的芦荟，将芦荟洗净，用刀将芦荟切成小段，撕去表皮，若敷脸可直接将凝胶涂在脸上，可以保湿润肤，祛痘消炎。注意十五分钟后清洗干净脸部。也可将洗净切好的芦荟去皮后用无水酒精水浸泡，可以将有效成分浸出，滤掉残渣后便可使用。

婴儿吐奶时的正确处理方法是什么

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

婴儿吐奶时的正确处理方法如下：六个月以下的宝宝会吐奶，这是很正常的现象，从医学上讲，这种呕吐是由于婴幼儿的胃小弯，相对成人来说呈一个水平位，如果哺乳太多，很容易引起吐奶。出现这种情况，最好的办法就是尽量少吃多餐，尽量避免一次喂太多的母乳或奶粉。另外，每次喂奶后，试着将婴儿垂直抱起，然后轻轻拍打他的背部，让他的奶液尽可能的向下流淌。如果以上的治疗措施都无法缓解宝宝的吐奶，需要考虑到儿童有先天性消化道的发育障碍，比如先天性巨结肠。因此如果出现频繁吐奶的情况，家长一定带孩子至小儿外科就诊，排除病理性吐奶的情况。

用洗面奶洗脸的正确方法

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

首先洗脸的时候必须用的是温水，过冷过热的水对皮肤都是有害的，只有温水才能打开毛孔却又不会使皮肤受害。洗脸时，首先要将双手清洗干净，将脸部全部暴露出来，避免头发碰到，不然洗面奶沾上没洗干净，是容易产生痘痘的，然后就是浸湿脸部，将洗面奶在掌心打成泡沫，在脸上轻轻打圈按摩，一分钟左右清洗掉，用清水清洗2—3次即可。

怎么洗脸才是正确的方法

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

正确的洗脸方法通常包括洗净双手、使用温和产品、控制洗脸频率等内容。1.洗净双手：如果护肤者要洗脸，通常建议先洗净双手，以免附着于手部的细菌通过直接接触而在脸部生长、繁殖，避免导致皮肤出现红肿、疼痛等炎症感染情况。2.使用温和产品：在洗脸时，建议护肤者选用性质较为温和的产品，应尽量避免使用含有酒精的护肤品，以免导致皮肤屏障受损，出现皮肤敏感的情况。此外，护肤者应注意选择洗护产品，以免其成分对皮肤产生刺激，避免诱发接触性皮炎，以免出现长红斑、起丘疹、瘙痒、肿痛等症状。3.控制洗脸频率：护肤者应注意控制洗脸的频率，因为脸部会自行分泌皮脂来保护皮肤，以免局部皮肤出现过度干燥、皲裂等情况。如果护肤者频繁清洁脸部，则可能使脸部皮脂被过度清洁，反而导致皮脂分泌增加。

珍珠粉洗脸的正确方法

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

使用一些珍珠粉洗脸的情况下，是很有好处的，具有美白的效果。一般取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状，然后粉均匀地涂在脸上，用手在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。所以说这种东西的情况下是可以长期性的使用的，但不能够频繁的去使用，如果天天使用的情况下，容易导致有皮肤过度的清洁的。

正确的洗脸方法

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

掌握正确的洗脸方法，才能更好的保护面部皮肤：选择35度左右的温开水，35度的水和体温差不多，对皮肤没有刺激性，另外温水可以使毛孔充分张开；洗脸前要先把双手清洗干净；最好使用洗面奶，不要使用碱性肥皂，把洗面奶挤在手上，搓出泡沫后再涂在脸上，用手轻轻揉搓；先用温开水把洗面奶清洗干净。

量血压的正确方法是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

量血压的正确方法如下：1、测量肘部血压时，最好不要选择腕部，尤其是老年动脉硬化严重的患者。最好是用袖带绑在肘部的上方来测量血压。2、最新的指导方针是，患者的血压应该一天两次，一次是在睡着之前测量，一次是在晚上，一次是在晚餐之前。3、袖带通常在肘部1cm处，血压仪与心脏平行，患者坐下后，手臂与心脏保持一致，如果是电动充气会自动充气，需要量两次，然后读出平均值，这样可以更好的测量血压。

芦荟胶的正确用法是什么

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

芦荟胶可以用来当面霜，使用时在脸部均匀涂抹，并且涂抹薄层，否则营养过剩，可能会滋长脂肪粒。芦荟胶还可以用来做面膜，夜间洁面之后，涂层芦荟胶在面部，具有很好的保湿效果。如果只是使用芦荟胶的补水效果时，应配合水乳使用，否则容易造成水分的丢失。

怎么给新生儿洗脸宝宝洗脸的正确顺序

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

选择35度左右的温开水，35度的水和体温差不多，对皮肤没有刺激性，另外温水可以使毛孔充分张开，洗脸前要先把双手清洗干净先用温开水把洗面奶清洗干净，再用流动的水冲洗一会。