女性掉头发脱发多是由于内分泌失调，免疫力下降，营养吸收不上，所导致的掉头发。掉头发可以分为生理性脱发和病理性脱发以及季节性脱发。如果是在生产后出现脱发，多是由于雌孕激素交替所引起的可能性，平时在日常生活中还需要注意保持良好的作息习惯，可以适当的多吃一些富含铁质较多的食品，如瘦肉蛋白菠菜，包心菜，新鲜的蔬菜水果等，平时需要注意避免熬夜，避免精神压力过大，还需要排除脂溢性脱发的可能。