湿疹患者的饮食指导

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

湿疹患者要多吃高蛋白、高维生素、高热量食物，但要避免喝酒、咖啡、辛辣、油炸的食物，平时要多吃水果、蔬菜，比如榴莲、芒果、龙眼、荔枝等。还可以多吃一些清热利湿的食物，比如绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等，尽量不要吃辛辣的食物，比如姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类、海鲜等。除此之外，湿疹患者也要积极采取治疗，控制病情。

湿疹患者的治疗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

湿疹有急性湿疹，亚急性湿疹和慢性湿疹的，如果是慢性湿疹，主要是比较难治疗的。平时可以外用洗剂先洗。平时要多运动，增强抵抗力，生活环境一定要好，不要过于潮湿。

湿疹患者可以吃姜吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

湿疹患者可以吃姜，但要注意适量。湿疹是以红斑、丘疹、丘疱疹等症状为主要表现的一种真皮浅层及表皮炎症，可能与过敏、内分泌因素等原因有关。通常，湿疹患者可以吃姜，基本不会加重病情但要注意适量，以免影响睡一恢复。建议患者及时就医，在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。治疗期间，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。

湿疹患者能游泳吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

湿疹患者是不可以游泳的，较低的水温容易使湿疹的症状加重，应避免各种的外界的不良刺激，如果局部瘙痒症状明显，可以用中药熬成水擦洗患处，以达到止痒消炎的效果。

湿疹可以吃蛋黄吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

湿疹病人对鸡蛋不过敏的话可以吃鸡蛋。不能吃的食物有，虾为发物，食用后容易导致湿疹复发或加重。鱼、蟹、牛肉、羊肉也不要食用。辣椒辛辣刺激，会刺激皮肤瘙痒加重。大葱，大蒜也不要食用。腌制菜、生姜性热，会加重瘙痒症状，对湿疹是一种刺激，所以不能食用。

湿疹可以吃红柚子吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

如果出现了湿疹，可以吃红柚子，但是患者应注意适量吃，避免过多吃。红柚富含维生素和各种微量元素，对治疗湿疹没有任何作用。要想缓解症状，首先要在医生的指导下服用抗组织胺的药物，例如氯雷他定等，具有抗炎止痒的作用。在进行药物的过程中，要注重局部的清洁和护理。平时要多吃一些清淡的食物，以免对身体的康复造成一定的负面作用。

湿疹可以吃芒果吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

湿疹一般不建议吃芒果。湿疹属于过敏性疾病，是由内在因素、外在因素共同作用形成的一种反应。一些食物容易加重瘙痒或者诱发皮疹的增多，比如一些热性水果，如芒果、菠萝、猕猴桃等，在发病期间尽量的避免食用。如果一些婴幼儿的食用芒果之后，口周会出现是湿疹样的皮疹。除此之外，海鲜类的高蛋白类的食物，以及辛辣、刺激的食物湿疹在发病期间也要避免。在日常生活中要注意皮肤的保湿滋润状态，减少肥皂、碱性物质对皮肤的刺激，一般用温水洗漱，减少热水烫洗。

湿疹可以吃鱼吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

湿疹可以吃鱼，只要对鱼不过敏就好，要注意平时的护理，不要捂的太热了，多喝水，多通风，要注意增强体质，提高免疫力来进行控制症状，另外也要注意不要吃一些易过敏的食物。饮食避免吃自薏仁粥绿豆汤去除体内湿气毒素。

湿疹可以吃鱼吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

不要吃鱼，因为鱼含有丰富的蛋白质，容易诱发或加重湿疹的瘙痒程度，属于易过敏的食物，而湿疹的发生大多数是因为过敏导致的，说吃鱼可能会使湿疹进一步发展，因此湿疹不要吃鱼。

小儿湿疹可以吃蛋黄吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童患有湿疹时应避免吃蛋黄。湿疹是一种过敏性皮肤病，它的根本原因在于消化道不健全，蛋黄中并没有蛋白，就算不是过敏原，也要注意避免食用蛋黄。过敏体质的婴儿食用后容易通过肠壁进入血液，从而引起皮肤出现湿疹。儿童的皮肤上可能会出现一大片小丘疹，严重时，还可能会出现水疱，需要及时就医，遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌油等药物进行治疗。

小儿湿疹可以吃黄豆吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小儿湿疹一般是可以适量吃黄豆的。黄豆营养丰富，小儿湿疹可以吃黄豆，但是不能吃太多，因为小儿的消化系统还没有完全发育，黄豆可以用来制作豆浆、豆腐等豆制品，都是非常有营养的食物，黄豆含有丰富的蛋白质，适量吃可以补充蛋白质。避免给吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免引起过敏，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，有利于湿疹的恢复。

有湿疹可以吃海鲜吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

如果患有湿疹，不能食用海鲜。这是由于海鲜是发物，会加剧湿疹的症状，导致湿疹的复发。内源性和外源性因素都可能会导致湿疹，其病因较为复杂。内分泌和代谢改变、血液循环障碍、神经精神因素、遗传因素等都是其内部因素。鱼虾、牛肉等是外在原因，吸入物、生活环境、各种化学物质、外界刺激等都会引起或加剧湿疹。因此，有湿疹不能食用海鲜。

湿疹患者可以吃胡萝卜吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，湿疹患者是否可以吃胡萝卜，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：湿疹属于过敏性疾病，引起的原因有很多，如果鱼、虾、羊肉等食物过敏，可能会导致湿疹。如果湿疹患者对胡萝卜不过敏，通常可以吃，能够为身体补充营养物质，促进身体恢复。如果湿疹患者对胡萝卜过敏，通常不可以吃，以免产生过敏反应，可能会加重病情。

湿疹患者能吃土豆吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

患有湿疹的人要根据过敏原来判断是否可以食用马铃薯。1.马铃薯是由淀粉构成的。另外，要做好过敏原检查，比如尘螨、粉螨、霉菌等；牛羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶、鸡鸭鹅、狗肉等是常见的食物过敏原。核桃，榛子，松子，开心果等坚果；如苋菜、香菇等素食；榴莲、草莓、芒果、山竹等都是水果。2.湿疹除了要注意饮食外，还要注意要有充足的睡眠和休息，不要过于紧张、焦虑。

湿疹患者能汗蒸吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，湿疹患者通常不能汗蒸。具体分析如下：湿疹是一种广泛的皮肤疾病，其类型多样，呈多形性。主要有红斑、丘疹、丘疱疹、渗出、肥厚皲裂等。从中医的角度来说，湿疹是由多种原因造成的，，比如外部的刺激，比如体内的新陈代谢失调，都会导致身体分泌出多种致敏因子，从而造成皮肤出现瘙痒和各种皮肤病。外部的刺激是身体出现湿热的症状。因此，湿疹是不能进行汗蒸的。