白醋加盐泡脚的好处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

白醋加盐泡脚能够促进血液循环，增强睡眠的功效。在水里放些醋和食盐，醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态，而盐能消炎，杀菌，两者放在洗脚水里泡脚，能够增强皮肤弹性，可以祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状，还能治疗和预防脚气。

白醋洗脸的好处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

白醋不仅是很好的调味品，还具有软化角质层、杀菌、美容、美白的作用。长期适量使用可以使面部变得嫩滑，淡化黑色素，从而具有祛痘印、祛斑的作用，加些食用盐轻轻按摩可以去粉刺。

白醋洗脸真的好吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

白醋洗脸通常是好的，患者可以在洗脸时适当添加白醋，起到美白、嫩肤的效果。白醋不仅是一味调味料，还具有软化角质、美白嫩肤、淡化皱纹等功效，因此使用白醋洗脸效果是好的，角质层过厚、长粉刺、毛孔粗大的患者可以使用。患者需要注意的是，洗脸时不能只用白醋，而是需要用温和的清水将白醋稀释，这样才能起到美白、软化角质的作用。

蜂蜜加白醋鸡蛋清洗脸的好处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

蜂蜜加白醋鸡蛋清洗脸的好处就是能营养皮肤，美白消炎滋润皮肤。因为醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，能抑制细菌滋生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病。鸡蛋醋加蜂蜜洗脸是不错的保健方法，醋的种类以纯天然的米醋最好，食用醋也可以。蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸，酶，维生素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合还能抗衰老，防止皮肤干燥。

蜂蜜洗脸的好处与坏处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

蜂蜜在临床当中是一种常用的中药材，它主要的作用是润肠通便，润肺止咳，缓急止痛，解毒等作用。但这些作用往往是指的内服蜂蜜才可以达到的作用，并不建议患者应用蜂蜜外涂或者洗脸。蜂蜜洗脸，首先是无法起到像清水一样彻底清除的作用。如果患者的皮肤比较敏感，可能长时间洗脸还会导致皮肤过敏等情况的发生。如果这样进行洗脸，可能会导致毛孔堵塞的情况，临床当中还是不要用的。

金银花煮水洗脸的好处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

金银花有清热解毒、疏散风热、凉血止痢的作用。外用金银花一可以洗脸去除面部的痘痘，具有明显的抑菌和杀菌的作用，如果是胃火过盛引起的面部长痘痘，除了用金银花洗脸之外，还可以用金银花来泡水喝，效果会更加明显。二可以抗衰老。三可以预防和治疗面部湿疹，副作用小，而且对皮肤没有任何伤害，刚出生的宝宝也可以使用。

硫黄皂洗脸的好处与坏处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

好处：磺皂存在按捺皮脂渗出、杀灭细菌、真菌、霉菌以及螨虫、寄生虫等。同时对付一些皮肤病有必然的预防以及辅助治疗作用。坏处：脱皮。部分人群皮肤娇嫩，一开始用硫黄皂时可能产生蜕皮现象；长期使用硫黄皂不会导致菌群失调，降低皮肤抵抗力，但它容易使皮肤缺水，引起皮肤干燥和脱皮等现象。

每天用蜂蜜洗脸的好处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

每天用蜂蜜洗脸的好处能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

牛奶洗脸的好处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

牛奶富含蛋白质和微量元素，用牛奶洗脸可以使面部皮肤水润美白，其中含有的营养物质与维生素，可以使面部细嫩光滑，为皮肤提供丰富的营养物质，使皮肤延缓衰老。可对肌肤起到消炎、消肿等的作用。

洗脸加白醋有什么好处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

每天洗脸水里加滴白醋是不好的，虽然洗脸水里加白醋可以改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，美白肌肤，抑制细菌滋生，细致毛孔，但是却不能每天使用，白醋水洗脸必须对白醋进行控制，并不是用白醋洗脸就一定能缓解皮肤问题，如果使用方法不正确，或者是没有合理使用白醋的话，还是不会产生积极效果的。

牙膏洗脸的好处有什么

尹新芹

主任医师 山东省立医院

用牙膏洗脸可以治痤疮，也就是青春痘。常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

盐水洗脸的好处

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

盐水洗脸有好处也有坏处，盐水可以消炎，但是要注意浓度，太浓会损伤皮肤。盐水还可以去角质，但是敏感皮肤最好不要用，容易破坏皮肤屏障。来说一个星期洗1-2次就可以，不需要太频繁。

白醋和蜂蜜的好处

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

白醋和蜂蜜的好处主要有以下几种，可以燃烧脂肪，加速胃肠的蠕动。避免脂肪在身体中的沉淀。起到减肥的作用。可以预防便秘，但是最好在晚上服用，如果在空腹的时候饮用，会使人体中酸性成分增加。会导致胃肠不适。还可以治疗关节炎，效果很好，而且还没有副作用。

经常用白醋洗脸好吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

经常用白醋洗脸不好，可能会刺激皮肤。白醋的主要原料有水、大米、食用酒精、食用盐等，如果偶尔用白醋洗脸，可以起到软化角质层的作用，有一定的嫩肤的效果。如果经常用白醋洗脸，通常不好，可能会刺激皮肤，破坏面部的角质层，导致皮肤敏感、泛红等。日常应该规律作息，避免熬夜，多吃白菜、苹果等新鲜的水果蔬菜，可以加强体育锻炼，有助于改善皮肤状态。

盐和白醋泡脚的好处是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

治疗脚气，盐白醋具有杀菌消炎功效，常用盐白醋泡脚，有利于抑制真菌在脚部的滋生，可有效改善脚气，促进睡眠，用盐白醋泡脚，有利于促进机体新陈代谢，使人有效放松，缓解疲劳，促进睡眠，改善失眠多梦、心神不宁症状。