乳房上长了个红疙瘩首先应该确诊是什么原因引起的，如果是由于皮肤过敏引起的一种情况的话，可以采取抗过敏的措施，帮助治疗可以口服药物，如果症状较为严重时，可以到医院进行脱敏治疗，在生活中也应该注意卫生，勤洗澡，避免细菌或者是寄生虫的滋生，可以局部涂抹碘伏溶液或者是其他药物软膏，帮助治疗缓解症状。