脸部皮肤粗糙如何改善

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

皮肤粗糙和皮肤缺水、清洁不到位、熬夜等因素有关。想要改善皮肤粗糙，首先要注意皮肤的清洁，使用正确的方式和适合自己的清洁用品，彻底清洁皮肤，用温水洗净后擦干多余水分在外用具有保湿作用的护肤品要以保护皮肤。

梅毒皮肤什么症状

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

根据梅毒的病程不同，表现出的症状有所差异。一期梅毒期皮肤症状以硬下疳为主，局部表现为无痛性红斑、丘疹，迅速演变成硬结和溃疡，有时可并发局部淋巴结增大。二期梅毒，躯干、四肢对称出现多种梅毒疹，包括斑疹性和丘疹性两种、脓疱及结节性梅毒疹，也可发生外生殖器和皱褶处的扁平湿疣病变。三期梅毒，表现为结节性梅毒疹、梅毒性树胶肿，树胶肿呈局部结节状，继而发生破溃，形成深在性溃疡。

跑步能让皮肤变好吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

跑步通常可以能让皮肤变好，但是需要循序渐进的增加运动量。经常跑步可以降低体脂率，能对心脏造成有效的刺激，可以帮助改善心肌的收缩能力，也有利于使肌肉变得更加的结实和紧致，还能改善皮肤的质量，但是需要循序渐进的增加运动量，才可以达到理想的效果。除了可以跑步改善皮肤质量，也可以采取注射水光针的方式，主要成分是玻尿酸，可以刺激皮肤新陈代谢速度变快，能迅速排出人体内的黑色素，不仅可以改善暗黄干燥的皮肤，也可以起到收缩和细化毛孔的效果。

皮肤湿疹怎么引起

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

皮肤湿疹可能是环境因素、内分泌失调等原因引起的。1.环境因素：如果长期处于潮湿多汗、过于干燥、温度过高过低、紫外线过度照射等环境中，可能会导致皮肤受到刺激，出现湿疹。2.内分泌失调：内分泌失调可能会导致机体的各项功能失衡，尤其是体内的激素水平，进而可能会影响皮肤，引起湿疹。建议患者及时就医，在医生的指导下服用抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。

如何改善皮肤

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

改善皮肤可以选择饮食调整、激光治疗、水杨酸等。1、饮食调整:如果皮肤出现了干燥缺水的情况，在平时的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应多吃一些有营养的食物，有助于改善肤质。2、激光治疗：想要改善肤质，通常可以采取激光的方式治疗，利用激光能够加速皮肤的新陈代谢，并且利用激光的光热效应，刺激皮肤中的胶原蛋白再生，从而改善皮肤干燥缺水的症状。价格通常在2000元到3000元不等。3、水杨酸：水杨酸主要是利用高浓度的果酸对皮肤产生剥脱作用，从而达到修复皮肤的效果，主要利用水杨酸将黑头粉刺去除，并且能够溶解角质达到嫩肤的目的。价格通常在2500元到3500元左右。

如何改善皮肤

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

平时饮食调理对于保养皮肤是很重要的，不吃肉对皮肤的保养肯定是不利的。以下为你列举伤害皮肤的错误做法及皮肤的正确保养方法，吃太素，脂肪摄入不足，会导致皮肤干燥和皮肤早衰。正确保养法，多吃鱼油、鸡蛋和蔬菜对保持皮肤健康极其重要。错误2：偏爱甜食，会改变皮肤弹性，导致面部皱纹，未老先衰。正确保养法：富含蛋白质的零食如坚果和植物种子等，含有益皮肤的健康油脂。

怎样改善皮肤毛孔粗大

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

毛孔粗大，就要注意清洁肌肤哦。平时要多吃水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿等。还要多吃清淡的蔬菜，每天坚持喝点汤，像自己可以炖点冬瓜海带排骨汤，玉米排骨汤等。都是很不错的食补哦。外补每天的补水工作一定要做到位。

对皮肤好的食物

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

皮肤好有以下几个标准面色红润、有弹性、有光泽、白皙、皱纹比同龄人少的多。对皮肤好的食物有很多，改善面部红润的有大枣、桂圆、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、阿胶膏等，对于气血生成很有好处。

皮肤干燥怎么改善

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

皮肤干燥可以采取以下几种方式进行改善：1.在营养方面,可以提高蛋白质和脂肪含量的摄入,来促进皮肤的油脂分泌。2.减少洗澡的频次,皮肤过度使用洗涤用品会增加皮肤干燥。3.还有可能是皮肤的角质层、皮脂膜本身就存在着缺陷，保水能力低下，这样皮肤就很容易脱水干燥。这种情况一定要针对原发疾病积极的治疗，同时加强滋润护肤，才能缓解皮肤干燥的症状。

皮肤鳞癌多久转移

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

皮肤鳞癌发生转移的时间并不固定，这与患者的身体状况和皮肤鳞癌的病变状况有关。皮肤鳞状细胞癌属于病变十分缓慢的恶性肿瘤，在患者自身免疫力高，身体无异样的情况下，其发生转移的时间为6个月或更长的时间。建议患者增加检查的次数，避免突发病变，并且保持乐观的心态，积极配合治疗。平时进行适量的体育锻炼，增强自身免疫力。

皮肤太黑如何变白

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般来说，皮肤太黑可以通过水光针、激光治疗等方式变白。具体分析如下：1.水光针：水光针是将需要的美容针剂注射到紧贴表皮下的真皮层，除了可以变白，还可以起到收缩毛孔、补水保湿、改善肤色等作用。该方式价格在2000-6000元左右，可以维持6-12个月左右。2.激光治疗：激光治疗是通过激光的高热能量直接作用于皮肤，可以有效分解黑色素，而且可以刺激胶原再生，进而达到有效美白的效果。该方式价格在3000-8000元左右，可以长时间维持。建议求美者根据自身情况选择合适的方式，同时日常注意防晒，多吃新鲜的蔬菜和水果。

皮肤太黑怎么改善

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，皮肤太黑可以采用以下方式来改善：1.生活管理：皮肤太黑可能是先天性的，患者应该做好生活管理，平时要多吃含有维生素C、维生素E的食物，这样可以降低肌肤上的色素细胞数目，从而达到美白的目的。2.药物治疗：皮肤太黑可能是黑棘皮病导致的，患者可以遵医嘱使用卡铂注射液、复方乙酰水杨酸片等药物进行治疗。

皮肤油性怎么改善

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

皮肤油性是指皮肤油腻，皮脂腺分泌旺盛，容易出现痤疮，脂溢性皮炎等各种皮肤问题，可以通过如下方式处理：1.可以进行控油清洁，比如洗面奶，然后用清爽的护肤品保湿，部分人会有所改善。2.注意不能熬夜，饮食要清淡，不吃辛辣刺激性食物，不吃含糖高油腻的食物。33.平时可以口服复合维生素B，维生素B2、B6、龙胆泻肝口服液等药物进行调理。

怎样改善皮肤暗黄、粗糙

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，改善皮肤暗黄、粗糙可以通过物理防晒、生活护理等，具体内容如下：患者要改善皮肤暗黄粗糙的情况，首先要做好皮肤的清洁，要选择合适的清洁方法，要用干净的毛巾清洗干净，然后用温水清洗干净，然后擦干多余的水份，再涂抹保湿的护肤品，这样才能更好的保护肌肤，如果皮肤比较粗糙，可以定期用去角质的产品来促进护肤品的吸收。在户外活动的时候，可以使用物理防晒或者是涂防晒霜，这样可以防止皮肤受到紫外线的刺激和损伤，也可以防止色素沉着。

怎样改善皮肤粗糙

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，患者可以采用以下方式改善皮肤粗糙：1.饮食调整：患者平时要注意多吃含有丰富的维生素A的蔬菜和水果，可以有效地缓解肌肤的干燥，从而改善皮肤粗糙。2.加强皮肤的防护：平时患者不要用热水、肥皂等清洗皮肤，以免损害皮肤的屏障，导致皮肤干燥、粗糙。洗澡后要注意涂抹保湿乳，这样可以起到很好的防护作用。还应该注意用水乳来滋润皮肤，能够补充水分，从而改善皮肤粗糙。