为什么长头发容易掉发
2023-02-13
问题描述：我现在长头发发现头发特别容易掉，请问为什么长头发容易掉发呢?
医生回答(1)
张文娟
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主任医师
北京大学人民医院
可能跟免疫力低下，营养不良，过度劳累，精神紧张，熬夜都有关系的，这些都得注意，平时注意饮食，补充营养均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激饮食，注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。养成良好的生活作息习惯。
2023-02-13