一个毛囊只会长一根头发，但是我们的毛囊经常是排列在一起，成组分布的。所以看起来像是一个毛囊可以长好几根头发。我们可以选择比较中性的洗发水，注意头部卫生。但是洗头也不要太过频繁，一周可以两到三次，做好头部护理，不要总是烫发染发，会损伤发质。生活中多吃一些含有铁，碘和蛋白质丰富的食物，对头发的生长有很好的促进作用，还有就是养成良好的生活习惯，不要总是熬夜。