这个是内分泌失调。容易长痘跟肤质、作息情况、饮食习惯、脾胃功能低下等具有一定的关系，如果调理不当，容易出现反复的情况，而且在长痘时习惯用手挤压等，还会造成皮肤的感染发炎，而引起色素沉着及痘痘脓疱破溃，伤及真皮层导致痘疤的形成，从生活、饮食多方面予以调理保健，可以得到改善。您现在应该要注意精神不要太过紧张，压力不要太大。