经常扭腰是缺少什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

经常扭腰主要是腰椎局部缺少稳定性。具体情况分析如下：经常扭腰是因为长期的腰背部肌肉和韧带长期的疲劳、老化和创伤引起的，会影响到腰部的稳定性，无法保持腰椎的两侧小关节的稳定。如果出现了反复的扭腰症状，就应该做腰背肌的功能训练，增强腰背肌的强度和韧带的强度，增强腰椎的稳定性，防止腰椎间盘突出和椎管狭窄。

磨牙缺少什么维生素

尹新芹

主任医师 山东省立医院

磨牙缺少维生素D。一磨牙是指夜间休息状态下，无意识的进行牙齿磨耗，并发出尖利的磨牙声音。磨牙对牙齿的磨损是非常快的。些儿童养成了挑食习惯，尤其讨厌蔬菜，形成营养不均衡造成钙和磷的缺乏、多种维生素及微量元素含量不足，导致夜间面部咀嚼肌不自主萎缩，牙齿就前后磨。长期下去会出现牙疼、牙痛等症状，甚至造成牙龈出血。维生素D不足的情况下，便可使机体的钙，磷代谢发生障碍，牙齿中钙质最丰富，此时，牙齿脱钙的现象已经形成，导致磨牙问题。

软骨病是缺少了什么

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

软骨病与维生素D的缺乏有关。成人的软骨病是因为维生素D不足或消化道使钙、磷代谢发生障碍所致，常见的症状有背部和下肢疼痛，严重时可出现病理性骨折。婴幼儿的软骨病是由于缺乏维生素D和消化能力下降导致的，会出现鸡胸、驼背、双腿弯曲、腹部膨隆、发育迟缓。因此又称为佝偻病，也就是因为缺少维生素D，从而引起钙、磷吸收障碍。

孕妇缺少蛋白质会怎样

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇缺少蛋白质会出现以下症状：蛋白质缺乏对胎儿和母亲会有一定的危害，容易导致胎儿发育迟缓，也有一部分人因蛋白质摄入不足碳水化合物比例增加影响糖代谢，引起糖尿病，糖尿病的孕妈妈容易导致巨大儿。另外缺铁性贫血也是蛋白质缺乏引起一种常见的合并症。常见的含蛋白质丰富的食物有鸡蛋，牛奶制品，各种肉类和豆制品。

指甲白色月牙里面有圈是灰指甲吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

有可能是，感染灰指甲的情况也可能导致白色小块地出现，在灰指甲最开始时常常表现白甲症状，指甲如果是受到真菌感染就会出现白点，并且指甲也会变得很软而导致甲床发生下陷现象。

指甲白色月牙是什么意思

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

大部分的人指甲都是有月牙，但也不是绝对每个人都有月牙。但中医里面有个说法就是，指甲上的白色月牙，是我们健康与否的体现，正常的健康人的月牙是七个至十个，低或者没有，那就说明这个人的血液循环不好，身体健康差，要及时地补充能量。

指甲白是缺少什么吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

每条上面都有一个白色的横条，就在指甲的中间，首先考虑是不是由于缺钙等原因导致的，一般并不代表是什么严重的疾病。如果您是用指甲盖出现白色的条纹，多吃一些高钙制品，同时建议服用复合维生素等进行调理看看，应该问题不大。

指甲容易断裂体内缺少什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

指甲容易断裂有可能是甲营养不良引起的，也有可能是有甲真菌病也就是灰指甲导致的。甲营养不良是因为缺乏微量元素或者维生素引起的，可以通过服用多维元素片补充微量元素、维生素来改善，如果是甲真菌病，则需要通过口服抗真菌药物治疗。

儿童缺少维生素的症状有哪些

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童缺少维生素的症状有皮肤粗糙、头发稀疏、指甲变脆、食欲不振、消化不良、鸡胸、肋外翻、盗汗等。维生素缺乏是指机体某种维生素含量减少或摄取不足而引起的病态反应，而儿童缺少维生素，可能会出现皮肤长白斑、口唇干裂、毛发灰白、骨质疏松等症状，还可能会出现皮肤粗糙、头发稀疏、指甲变脆、食欲不振、消化不良、鸡胸、肋外翻、盗汗等临床症状。建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有复合维生素BC片、维生素AD软胶囊、维生素AE胶丸等。

灰指甲白甲怎么治

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

甲癣是由指甲真菌感染引起的。是用抗真菌药物治疗的，它是由脚的真菌感染引起的。鞋子和袜子应该经常更换，鞋子应该曝晒和消毒，注意不要刮伤，蔬菜和水果应该多吃，拖鞋不应该和别人一起穿，或者如果没有效果，去医院看看。

女人缺少雌激素会怎样

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

雌激素是一种女性特有的性激素，如果缺乏雌激素，女性生殖器会萎缩，骨质疏松，产生心血管疾病。所以女性如果缺乏雌激素，需要及时补充雌激素。比如生育期间，如果因为疾病而切除了卵巢，那么卵巢就不会分泌雌激素，雌激素水平下降，需要补充雌激素来维持女性第二性征，建议日常多食用木瓜、豆制品、芹菜、坚果、南瓜、胡萝卜、葡萄等。

女性指甲白斑是什么病

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，女性指甲白斑可能是真菌感染、白癜风等疾病，具体内容如下：如果是指甲上的局部白斑，就像是皮肤上的脱屑，属于指甲的角化不全。指甲会慢慢变高，最后消失。如果有什么不放心的地方，可以做一次真菌镜检查，或者是伍德灯，看看有没有什么问题。真菌镜检的目的是为了排除真菌感染，这种检查费用低廉，而且很快就会有诊断，通过对伍德灯的检查，可以排除白癜风。

缺少生长激素怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

生长激素缺乏时，可以在医师的建议下使用生长激素。在孩童阶段，由于缺乏生长激素，导致其身高发育会有很大的变化，智商方面不会有太大的问题，但会导致身高的下降，从而对孩子的身体和精神造成不良的影响。如果要在青春期之前接受检查，因为如果孩子到了青春期，那么很有可能会有一个固定的高度，如果使用了生长激素，那么会引起肢体肥胖，从而会影响到孩子的外表，从而产生一种病理状态。缺乏生长激素要根据医生的建议制定一个合适的方案来进行治疗。

有灰指甲白甲怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

灰指甲白甲的增厚变脆分层，变黑，变白，容易脱落等特点，将局部病变的指甲拔出，指甲上长白斑点不是一种疾病，是矿物质缺乏伴随的一种，一些钙锌缺乏的症状有，夜间睡眠容易惊醒，出汗多，剧烈运动后易出现腿疼、抽筋、皮肤没有光泽、毛发枯黄，吃饭不好，免疫功能下降，容易生病。

指甲白是什么原因

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

因为气血不足引起的，也可能是因为缺钙引起的，这些对人体都会带来一定的影响，只是不是很严重的时候表现的不是很清楚，可以观察自己的眼睛，看看有没有血色，如果比较淡就说明是因为气血不足贫血引起的，如果不放心，应该去检查一下。