鸡皮肤吃什么维生素

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

日常生活中可以多吃点粗粮类或者是每天坚持喝点燕麦，多吃果蔬都有利于改善。所谓的鸡皮肤与缺乏维生素有很大的关系，比如说缺乏维生素b以及缺乏维生素e缺乏维生素C等，对于，主要还是进行维生素的补充，患者可以直接买点维生素e涂抹在这一块皮肤上，因为就能够起到很好的改善效果。

鸡皮肤应该怎么治疗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

鸡皮肤科诊断为毛周角化，主要表现为正常皮肤表面丘疹，粟粒大小，高起皮肤，可以少量脱屑，与肤色基本一致，一般没有什么不适症状，感官上主要是皮肤粗糙，可以到正规医院皮肤科检查，做真菌镜检。治疗方面，目前没有特效疗法，主要是对症保湿处理，只能一定程度上改善，容易反复，尿素霜或者硅油膏等保湿作用较好的药物都可以，再就是维A酸类药膏，相对效果更好些，去角质作用较强，治疗作用更明显。

鸡皮肤怎么快速消除

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

鸡皮肤也叫做毛囊角化病。这种疾病本身属于遗传因素导致的。如果想要快速消退，可以选择使用一些异维a酸类的药膏，这类的酸性药膏一般都具有一定的腐蚀性，可以有效地改善这种角化性疾病。但是这种疾病因为本身属于遗传因素导致，以后这种药膏需要定期外用才能维持住这种改善的症状。

鸡皮肤怎么治

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

鸡皮肤被皮肤科诊断为毛周角化，主要表现为正常皮肤表面丘疹，粟粒大小，高起皮肤，可以少量脱屑，与肤色基本一致，一般没有什么不适症状，感官上主要是皮肤粗糙，要到正规医院皮肤科检查，做真菌镜检，不影响健康，不传染，有的人有一定家族性。

去鸡皮肤应该什么好

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

去鸡皮肤应该不要用手挤，挠会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且经常挤，会引起色素沉着，就算疙瘩没有了，也不好看。这种疾病和机体的免疫力低下，缺乏维生素都有直接关系的，吃一些新鲜的瓜果蔬菜，避免接触刺激性的化学物质。

如何去除鸡皮肤

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

去除鸡皮肤可以到医院选择皮肤科筛查看一下，可以选择激光手术等方法去除。这个也可能属于有毛囊炎感染等导致皮肤不好情况，一般在护理不好或者紧张等刺激的情况下还是易导致加重的，平时还是积极调理身体看看。

如何去鸡皮肤

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

鸡皮一般会使皮肤粗糙，而且毛孔粗大，而且不光滑，所以确实会影响外观，但如果想完全治疗这种皮肤是比较困难的。首先一定要注意日常生活和饮食。不要熬夜加班，再加上一些基本的护肤品，就可能会得到一些改善。

身上起鸡皮肤怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

鸡皮肤又叫毛周角化症，这个病的病因现在还不是很清楚，据研究可能与常染色体显性遗传有关系，没有特殊的预防方式。治疗可以口服维生素A，但是吃的时间不要太久，还可以通过食补，注意洗澡之后要涂抹一些保湿的东西在身上。

什么是鸡皮肤

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

鸡皮肤通常属于一种皮肤疾病，会导致皮肤变得比较粗糙或者干燥。鸡皮肤夏季会减轻可能在冬天时候会加重，可以到医院皮肤科进行检查，需要做好皮肤保湿护理，有利于慢慢恢复，严重时还要在医生指导下通过外用药物治疗，比如尿素霜或者水杨酸软膏，能够起到软化皮肤作用，改善鸡皮肤。鸡皮肤也可选择刷酸调整，使用水杨酸均匀涂抹在皮肤表面，能够加快皮肤更新速度，还可以刺激胶原蛋白再生，能够将老化角质层剥脱，达到修复皮肤和改善及皮肤作用。

鸡皮肤可以治好吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

鸡皮肤虽然不能完全治愈，却可以改善。因为这种皮肤多是由基因遗传引起的，也被称为毛周角化。它的病因并不清楚，但它的症状就是在毛囊周围形成不正常的角化，最后形成一种类似于鸡皮的皮肤。常见的症状是皮肤颗粒状的角化性丘疹，有些还会出现不同程度的干燥、瘙痒等症状。可以局部涂抹10%的尿素乳膏，可以改善鸡皮肤的情况。如果出现瘙痒症状，可以服用盐酸左西替利嗪、依巴斯汀等抗组织胺类药物。可以口服无极膏、丁酸氢化可的松乳膏等止痒药物。

鸡皮肤可以治愈吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

前面提到，毛周角化会形成以毛囊为中心的角质化丘疹，毛囊部位可能呈现为白色、红色或者褐色，症状比较容易和粉刺/毛囊炎混淆。只通过临床症状很难区分，这时需要根据病史进行区别：发病时间较早，持续时间较长的情况，一般会考虑毛周角化。

鸡皮肤如何治

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

定期去角质，鸡皮肤最主要是原因在于皮肤新陈代谢慢导致角质层无法正常脱落，长时间的堆积造成了凸起状态，所以定期去角质是作为鸡皮肤日常护理非常重要的一步。及时补充维生素A，缺乏维生素A也是导致鸡皮肤的一个很重要的原因，可以平时吃一些含有维生素A的食物，如西兰花，西红柿等。做好补水工作，对于鸡皮肤这种既缺油分又缺水分的皮肤，选择一款合适的身体乳尤为重要，选取清爽不油腻，并且长期保湿的作为日常护理。

鸡皮肤怎么快速消除

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

每日至少要洗脸三次，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效。避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。

严重鸡皮肤还能治吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

严重鸡皮肤不太好治疗。鸡皮肤也叫考虑毛周角化症，是一种多由遗传引起的毛囊角化异常性皮肤病。该病儿童期至青春期皮肤干燥者发病率最高，以后随着年龄的增长皮疹会缓慢逐渐消退。此病目前没有有效治疗方法对健康没有影响。症状较重者可以在饮食中多吃蔬菜水果以及猪肝有一定帮助。

怎么去腿上的鸡皮肤

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

腿上的鸡皮肤可以使用一些去角质药膏进行治疗。鸡皮肤产生的原因是由于毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。常用的去角质药膏有维A酸、果苷酸、水杨酸及尿酸等，这类药膏能通过调节细胞代谢，减少皮肤细胞凋亡，并且综合皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，达到去除角化角质的效果。