食补脱发白发吃什么好

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

出现脱发白发主要可能跟年龄，遗传等因素有关。对于你这种脱发和白头发较多的情况，还有微量元素的食物比如动物的肝、蛋类、海带，然后可以多吃一些黑木耳，黑豆黑芝麻，这些可以能够生发养发。

脱发白发吃什么

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝酸软、脱发、白发；血管神经性头痛、脂溢性脱发见证候者。口服。一次6片，一日3次。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物，戒烟忌酒，注意休息，不要熬夜，多吃蔬菜水果。

白发脱发吃什么好

秦文熠

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

白发脱发可以吃一些富含蛋白质类、具有乌发生发作用的食物，也可选择服用滋肾养血的药物。头发的生长需要蛋白质和各种微量元素，含蛋白质类丰富的食物有牛羊肉、鱼肉、鸡蛋、大豆等，对于头发的生长有好处；含维生素类丰富的食物有蓝莓、猕猴桃、桑葚、核桃等，可以加强头发的营养；含黑色素丰富的食物有黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳等具有乌发的作用，可使白发减少。如果发现自己白发越来越多，并伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦，女性有经少或者闭经等现象，男性出现遗精早泄，这些都是肾精不足的部分表征。根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，治疗白发脱发要使用补肾填精、滋阴补血的方式，可以选择服用敬修堂养血生发胶囊，此药以养血为主、补肾为辅，具有滋阴养血，益肾填精的功效，对于白发脱发有预防和改善的作用。平时还应该注意改善不良的生活饮食习惯，避免吃辛辣刺激和甜腻的食物，适度减压，保持愉悦心情等。

白发脱发吃什么中成药

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

白发脱发大多是由肾精亏虚引起的，可以服用治疗肾精亏虚的中成药来改善白发脱发。白发、脱发是很常见的毛发性疾病，引起白发、脱发的原因有很多，在中医方面，认为脱发大多是由肾精亏虚引起的，肾主藏精，为先天之本，肾之精气盛衰关乎人的生、长、壮、老，所以我们可以服用治疗肾虚的中成药来缓解白发脱发的情况，在药物方面，我们可以选择八子补肾胶囊，由16味名贵中药配伍而成，其中有8味子类药，还有补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药，以滋补肾精为本，从源头上补肾，合理服用可提高身体机能，改善白发脱发的现象，同时还能避免早衰现象的出现。另外，在平时可以进行适度的运动，以此来缓解精神压力；建议早晚都应该各梳一次头发，促进头部血液循环，刺激头皮让头皮更好地呼吸。

头白发白脱发失眠吃什么好

陈腊梅

副主任医师 山东省立医院

可以吃些富含B族维生素等多种维生素的食物。要养成良好的生活习惯，三餐规律，睡眠充足，不要经常熬夜，不要思虑过多，不要压力过大，保持心情舒畅。重视饮食调理预防头发早白.多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。

脱发白发要吃什么药

徐峰

副主任医师 复旦大学附属华山医院

问题分析：发张头顶部照片，评估一下脱发程度

气血两亏型脱发白发爱出虚汗早泄吃什么药

陈卓

医师 黄冈市中心医院

问题分析：根据你描述的情况，多考虑主要还是由于长期的饮食生活因素而导致的机体肾阴虚发生。进而就容易导致一系列临床表现，意见建议：比如潮热盗汗，脱发，腰膝酸软等症状。针对你目前的情况，建议应及时通过中药加以调理，比如兔丝子，桑寄.

白发及脱发吃什么药效果比较好？

骆朋好

医师 大名县妇幼保健院

指导意见：白发、脱发主要是跟气血的不足有关，可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。

肝肾阴虚脱发白发吃什么药好？

李其辉

医师 于都县仙下中心卫生院

指导意见：你好，脱 发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看，要注意营养调理,头发的主要成分是胶 原蛋白

我35岁现在出现脱发白发，早泄性欲减退等症状，怎么治疗和检查，吃什么药？

李香焕

医师 贺钊医院

病情分析： 早泄 是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。治疗早泄，首先应以节欲为主，意见建议：然后用滋补肾阳之药，使肾中水火平衡，肾水足而虚火又不妄动，精关自然牢固。在用药的选择上尽量选择比较科学合理的，口服金锁固经丸为好，祝你健康。

医生说我肾阴虚阳不足，吃什么药好？平时在饮食方面需要注意些什么？我不瘦，脱发白发。

刘辉东

医师 岭背卫生院

病情分析： 好,根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引起的。 这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。

吃什么对治疗白发和脱发有好的效果？

孙莉

医师 安徽省来安县三城医院

问题分析：你好，在有饮食上可以服用黑豆以及黑芝麻以及何首乌来促进白发的康复，以及脱发的症状改善作用的。避免服用生冷食物和辛辣食物为宜意见建议：建议注意卫生，积极增加身体营养。避免熬夜为宜。

脱发，白发，头顶比较严重，吃什么药最好

李志勇

医师 河北省邯郸市临漳县章里集乡北东坊村卫生室

问题分析：脱发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C　和钙,并保持愉　快心情,意见建议：少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食

脱发、白发吃什么能治好？

鲁兴勇

医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院

意见建议：下午好！对于脱发从西医角度来说，其因多与内分泌失调引起皮腺分泌过多相关。一般来说，白发除了遗传因素外，多是后天个人体内的精血盈亏有关。而中医认为“发乃血之余”，并认为在人体内是由“心主血脉、肺主皮毛、肝藏血、脾统血、肾藏精”和“精血同源”的。所以中医在治疗脱发与白发时，多是从补肝养血、益肾填精、健脾生血上着手，用药也是以补血填精之类的中药。如中成药养血生发胶囊与精乌颗粒等。祝好！

脱发，白发，早衰吃什么药。

刘恩华

医师 河北省邢台市平乡县河古庙恩华诊所

病情分析：您好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,对于脱发目前治疗方法还没有特别有效的，主要还是从生活习惯中改起。意见建议：建议：平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠，嗯，希望我的回答对你有帮助吧！