贫血怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

贫血主要是血红蛋白减少的情况，根据血红蛋白，确定贫血的程度，轻度贫血的血红蛋白是90-110之间，可以通过血常规检查，明确原因。要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。

头发不顺怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

头发不顺可以多吃一些坚果和水果，每天要适当的吃。一定要休息好不要熬夜，内分泌得到正常。平时肉类蛋类也要适当的补充，长时间这样就会好改变现在的状况。营养缺乏头发头发会出现干燥这与营养有很大的关系还有内分泌的原因。

头发很贴怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

头发很贴，这个可能有的时候跟遗传以及就是后天的营养都有关系，不必刻意的去关注，每个人的发质都是不一样的，只要健康就行，头发很贴说明比较柔顺，发质也比较好。有的时候头发特别干枯的时候会出现特别容易飞的感觉。

头发枯萎干燥怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

头发枯萎干燥可以到医院检查一下自己有没有贫血，电解质紊乱，如果有贫血，要及时使用补血的药物治疗。出现头发变得枯燥干燥，有可能是缺乏营养导致的，会导致毛发的营养出现障碍。

头发老掉怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

脱发原因是比较多的，比如常见的脂溢性脱发或者是妊娠期和妊娠后期脱发，脂溢性脱发，它的原因跟熬夜或者饮食辣椒、喝酒、睡眠质量下降等。这种头发脱落，同时会伴有头皮的红斑、丘疹以及瘙痒，这个时候治疗也需要改善生活习惯，用一些洗剂，外用哈西奈德溶液。雄激素源性脱发，原因主要是遗传加上后天生活作息习惯不规律。

头发老是掉怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

患者可以服用药物和维生素B复合片进行治疗。也可以更换合适的洗发水，可以减少脱发，预防各种疾病。频繁脱发可能与洗发水质量差和头皮刺激有很大关系，因此可能会发生脱发。此外，脱发也可能由于气血不足和营养不良而发生。

头发太贴怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

每个人的发质也是不一样的，说明头发发质还是比较好的，如果发质不好，头发就会显得非常的蓬松，这个患者可以去理发店弄一下，如果头发比较少，每次都会感觉贴头皮这种症状，可以去理发店，让理发师将头发给你垫个高一些，这个是可以的。

头发秃顶了怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

头发秃顶了可以通过以下几种办法改善，具体分析如下：1、如果是遗传导致的脱发，日常生活中要注意保持好的睡眠和作息，可以进行植发。第二，如果是由于内分泌紊乱导致的脂溢性脱发，可以多吃黑米、维生素B6等富含黑色素的食物。第三，如果是微量元素不足导致的脱发，可以去医院检查，缺哪种微量元素就补充哪一种，还可以用生姜涂抹在头皮上，促进毛发的生长。

头发稀少怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

去正规的三甲医院开展一些药物治疗。平时要注意忌油腻、熬夜。头发稀少最常见的原因就是，雄激素性的脱发，这个雄激素性脱发主要是，遗传和后天因素造成的一个结果，那么这样的应该积极的治疗。

严重脱头发怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

严重脱头发应该按以下步骤解决，具体分析如下：首先，去医院做一次血液和微量元素的检查，看看是不是因为营养不良导致的脱发，如果是营养不良导致的，日常生活中要多吃高蛋白质的食物，避免挑食，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有主食。其次，通过检测体内的荷尔蒙含量，确定是不是脂溢性脱发，如果出现脂溢性脱发，应尽快使用药物，如非那雄胺片、米诺地尔等。

头发变少了怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

头发变少了主要是因为脱发引起，而脱发主要是由于缺少某些维生素、微量元素的营养不良性、气血亏虚型的脱发、精神过度紧张造成的脱发、以及感染后的脱发引起的。首先要去皮肤科做个检查，根据自己的身体状况，找到导致脱发的原因，比如营养不良，可以通过补充维生素、微量元素等营养素，配合米诺地尔洗剂，可以促进头发的生长。如果是由真菌、细菌感染引起的脱发，需要进行有效的治疗。

头发容易油怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，头发容易油可以通过日常护理进行改善，具体内容如下：长期熬夜、喝酒、食用辛辣刺激性食物、精神紧张等因素可能会导致头皮出现油脂，使患者头发容易油。患者应注意清洁头发，可以使用不含有硅油的洗发液，要避免过度清洁。此外，患者应养成良好的生活习惯，要避免熬夜，避免吃辛辣、刺激性、高脂肪的食品，以缓解头发容易油的情况。

头发少了怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

头发少了一般可以通过毛发种植、佩戴假发等方法来进行改善。1.毛发种植：毛发种植是一种自体毛发移植技术。主要是通过移植健康毛囊至头发稀少部位，促进该部位的毛发生长，以改善头发稀少的症状。2.佩戴假发：如果不想进行毛发种植，也可以佩戴假发。在佩戴假发后，可以遮挡原本稀少的毛发，从外表上改善头发稀少的症状。并且假发具有较多款式的选择，求美者可以根据个人爱好选择心仪的假发。

婴儿吃了头发怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，婴儿吃了头发可以采取以下方法来处理：1.要给予孩子合理的消食开胃的药，如口服保和丸、四磨汤口服液等，能帮助孩子加快肠道的蠕动，提高孩子的食欲，有利于毛发的快速排泄。2.要尽快的将宝宝的毛发取出来，避免毛发被吸入气管内，需要立即到医院就医，由专业医生通过喉镜和纤维支气管镜进行摘除，避免婴儿窒息。

枕秃怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

这多见于缺钙导致，另外也可见于饮食不好等引起。可以带孩子到儿科做一下微量元素检查，如果有缺钙，可以服用迪巧钙等补钙药治疗。如果缺钙严重，也可以注射维生素d3注射液治疗。平时要注意饮食营养，不要偏食，不要吃太多其他零食。