痘痘就是痤疮吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

青春痘只是痤疮的一种，痤疮还包括黑头、粉刺等皮肤问题。如果长了青春痘，就要控制自己的饮食，不要吃辛辣的食物，多吃瓜果蔬菜，多做运动。还要注意不要让阳光直射面部，以免长时间照射形成色斑，也避免留下痘印。

痛经有什么办法可以缓解

赵晓东

主任医师 北京医院

痛经的时候可以服用元胡止痛片、少腹逐瘀颗粒、吲哚美辛、尼美舒利胶囊、布洛芬缓释片等。如果出现剧烈的疼痛，最好是去医院打强痛定、吗啡、杜冷丁等药物。同时要注意保暖，在小腹上用热水袋热敷，在合谷穴上按揉，不要食用辛辣生冷的食物，可以食用生姜、牛羊肉等温经散寒的食物。一定要放松，因为压力太大也会引起痛经。还可以到中医院进行辨证的治疗。

有什么办法可以减肚子

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

减肚子的办法主要有以下几点：1、积极进行各种腹部运动，例如：做俯卧撑、转呼啦圈、游泳等，这样有助于体内脂肪的消耗，从而减肥瘦身；2、多吃新鲜的蔬菜、水果、豆腐、木耳等食物，这些食物中富含的食物可以帮助肠道蠕动，帮助体内的毒素排出；3、针灸、推拿、热敷关元、大横、天枢等腹部的穴位，具有温通络脉、活血化瘀的功效，对减肥有益。

有什么办法可以快速祛痘

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

痘痘是因为局部皮肤皮脂腺丰富，皮脂分泌过多堵塞所致。同时你要注意多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，以及清热凉血解毒类的食物，尽量避免吃辛辣、煎炸等刺激性的食物和高脂肪的食物以及甜食，保持心情愉快，不要熬夜，注意脸部的清洁卫生，一般就能改善的。

有什么办法可以去青春痘

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

目前脸上的粉刺是正常的。主要是由于新陈代谢旺盛和皮肤油脂分泌过多造成毛孔堵塞。因此，平时应该首先保持面部清洁。建议用清水洗脸。此外，患者可以使用一些外用消炎软膏。应该避免吃太辣的食物，海鲜，牛肉和羊肉等。

12岁的女孩青春痘怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

不要吃一些辛辣刺激性的食物。要保湿面部清洁。建议多吃些蔬菜和水果。少吃油炸型食品另外，还可以每天早上去跑跑步。放松下心情。也是可以去看看中医，通过中药调理一下身体。

艾灸能治青春痘吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，艾灸能治青春痘。具体内容如下：青春痘一般是指痤疮，主要是因为皮肤下油脂的过度排泄引起的，患者可以遵医嘱外用维生素E软膏或者是用芦荟胶来进行治疗。一般情况下，艾灸能治青春痘。因为艾灸不仅具有舒筋活血的效果，还具有调理内分泌的作用，患者可以通过艾灸来调整身体的荷尔蒙，从而达到荷尔蒙的分泌，从而达到对青春痘的有效效果。

青春痘可以治好吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

青春痘是一种很常见的皮肤炎症性疾病，经常反复出现，会影响到人的美观。治疗青春痘的方法有：1.外用药膏，常用的是抗生素类药膏，如红霉素软膏、莫匹罗星乳膏、甲硝唑凝胶等。2.可以口服阿维A胶囊，但青春期的妇女不能吃，会影响生育，可以外用阿达帕林凝胶或维A酸脂类的药物。3.多吃猕猴桃、苹果、胡萝卜、西红柿、黄瓜等富含维生素C的蔬菜和水果。4.患者生活中除了要注意防晒，还要补充水分，保持湿润。

青春痘是不是痤疮

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，青春痘是痤疮的俗称，二者本质上是一回事。具体分析如下：青春痘是大众对俗称的一种称呼，两者的性质是一样的，只是根据年龄来划分而已。青春痘是皮肤科的一种附属器官疾病，其病因目前还不清楚，可能与内分泌失调有关，主要是因为人体内的雄性荷尔蒙分泌过多，从而导致皮脂分泌过度，在任何年龄阶段，都会出现青春痘。而青春痘在医学上的称之为痤疮。

有什么办法可以不割包皮

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

成人一般都有关于要不要做包皮手术的问题，第一，如果有包茎的病人，一定要做一个包皮环切术，这样才能防止长期受到包皮垢的刺激，从而诱发出阴茎癌。其次，如果只是发生了包皮过长，可以每日进行阴部的清洗，特别是要经常清理冠状沟的包皮垢，并且要每日换干净的内裤，以保证龟头的干燥和干净。如果龟头炎复发，需要到正规的医疗机构进行治疗，如果不能有效的保守疗法，可以选择做包皮环切手术。

有什么办法可以催奶

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，女性可以通过以下方式催奶：产后奶水不足的女性，在第一次分娩时，一定要避免有心理上的紧张感，避免熬夜，可以让自己的家庭成员多陪陪宝宝，多喝水。另外，可以多喝鲫鱼汤、猪蹄汤，在下奶前可以用热毛巾对两侧乳房进行热敷，让乳房早点开奶，让宝宝多吸奶，同时可以用缩宫素来刺激子宫，促使脑垂体分泌泌乳素，同时口服乳涌泉散等催奶药物。

有什么办法可以让龟头漏出来

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，龟头无论在疲软状态下还是在勃起状态下，都是露于包皮之外的，如果龟头没有露出，可能存在包皮过长或包茎的情况，患者可以选择以下几点方式：1.如果包皮过长比较轻，可以做手法上翻包皮，外露龟头，保持局部卫生。2.包皮过长或包茎严重时，可采用手法上推包皮，扩张包皮外口，局部消毒。3.如果保守治疗失败或者效果不佳，有一定的并发症，需要做包皮环切手术。

有什么办法可以使阴道紧

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，女性阴道松弛通常是盆底肌松弛或生产导致的产道损伤。一般可以做缩阴提肛动作来锻炼盆底肌肉。可以每天早晚遵医嘱各做提肛动作100次以上，从而锻炼盆底肌肉，一般可以使阴道周围肌肉紧缩。如果锻炼效果不明显，可以遵医嘱采取阴道紧缩术治疗，阴道紧缩术一般在月经过后7-10天是最佳时间，平时需要保持局部的清洁卫生，尽量穿宽松棉质内裤，忌生冷、辛辣、刺激性的食物。

青春痘、痤疮老是不好

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：经常有青春痘反复发作，大多数考虑可能是跟日常饮食结构不当劳累熬夜，压力过大，情绪紧张，内分泌激素水平失调等因素有关系的。指导建议：平时饮食方面要多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，少吃一些辛辣刺激性等食物，注意休息，不要劳累熬夜，放松心情，减少压力，可以采取一些药物进行对症治疗，例如口服异维a胶囊，维生素，美满霉素等，外涂维a酸软膏。

最近尿频有什么办法可以治疗好

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

好简单的尿频，可能是局部感冒引起的，热毛巾可以用来热敷小腹，如果尿频症状缓解，则是局部感冒引起的，如果症状不缓解，还伴有尿急，尿痛的症状不能排除尿路感染的可能性，去医院进行常规血尿检查，明确诊断是否为尿路感染，确诊后，对症治疗可以缓解。