嘴唇干裂恢复的方法有：一，不要用舌头舔嘴唇，因为当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来的水分，使得嘴唇更感干燥。二，日常护理，戴口罩的目的保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹植物油或者蜂蜜，睡前涂抹橄榄油，将橄榄油涂在嘴唇上保留20分钟以上，然后擦净。三，补充维生素，多吃水果、蔬菜。此外更要多喝水为双唇提供水分，尽量少吃辣椒、葱蒜等辛辣食物，少熬夜，保持充足的睡眠。