儿童肥胖症需要治疗吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童肥胖症建议提高日常减肥来至零六。肥胖症是一种由遗传、环境等多种因素共同作用而导致的一种慢性代谢性疾病，肥胖是由于身体中脂肪堆积过多，或存在分布不正常的体重增加。儿童肥胖症可以采取饮食控制、运动锻炼来减肥，预防不适症状。因为儿童属于生长发育期，虽然要控制饮食，但需要保证身体所需营养，避免影响发育。

小孩肥胖症怎么治疗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩肥胖症要加强饮食控制。在强化饮食控制，同时也要注意关心孩子基本营养，满足生长发育需求，可选择体积较大、热量较低的蔬菜和豆类。此外还可以采用一些低脂高蛋白食品，如奶，肉，蛋，鱼以及各种豆制品等，以保证充足的能量供应，从而减少脂肪在体内堆积。此外要适当参加体育锻炼、循序渐进、坚持不懈，尽量不要依赖药物，以免造成更大副作用，依赖性强。

小孩怎样排查肥胖症

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

排查儿童肥胖症要先排除继发性肥胖，而继发性肥胖主要是下丘脑肿瘤导致，还有皮脂腺增多症、甲状腺功能减退症等原因，主要有以下几种：第一，神经内分泌源性肥胖。神经内分泌系统的疾病导致的，继发性肥胖因下丘脑和下丘脑长瘤会导致激素分泌过多，从而引起肥胖。第二，遗传综合征。一些症状可能病因不明，如色素视网膜炎、性功能减退、小胖威利综合征、多指畸形综合征，都要到医院排查。第三，医源性肥胖。服用某些药物，如糖皮质激素、三环类抗抑郁药等，长期服用可能导致医源性肥胖。还有颅脑手术影响下丘脑也会导致医源性肥胖。儿童肥胖症要进行排查，排除继发性肥胖，再根据原发性肥胖治疗。

吃什么治疗肥胖症

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

在进食方面，要尽量做到少吃或不吃脂肪食品。肥胖症不能吃如油炸食物，甜食等。平时吃东西用分食的方式更好，为了适当地控制饭量。在此基础上，再进行适当运动。提高膳食的纤维素含量和糙米的摄入量，胚芽米及纤维素含量较高蔬菜、水果。另外还要少吃盐。应增加对各类食品的摄入，改变越多，效果越好，培养不挑食的习惯。

得了肥胖症怎么治疗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

得了肥胖症的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。是一种慢性病，是指当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量就会演变成为肥胖症。肥胖症患者最好是到医院做检查，在医生的指导下服用药物。饮食方面要注意不能吃太甜、太咸、太油腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，促进新陈代谢。

肥胖症的饮食治疗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

对于肥胖者，要严格控制饮食总量，低热量低脂肪饮食，而对于肥胖者，则要制订个性化饮食计划，以便能长期持续。将体重逐步降低至合适的水平，然后持续保持，直到身体所需要的能源与运动量之间的负向平衡时，才会将体内的油脂排出去，并将其耗尽。肥胖的人应该多吃优质蛋白质、复杂的糖类，比如谷类、新鲜蔬菜、水果、维生素和微量元素等。肥胖人群应避免食用油炸食品、方便食品、巧克力、零食、糖类食物，减少糖类和盐类食物的摄入，增加膳食营养、非吸收性食物和不含卡路里的水，以达到良好的减肥效果。

肥胖症的营养治疗原则

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

首先就是适当限制总能量的摄入，意思就是说不能往人体中摄入太多的能量但是只要能够让身体正常工作就行，只要补充日常所需的营养就可以了不要过多的摄入，不然会加重肥胖症，还有要补充适量的优质蛋白，但是不用太多。还有严格限制脂肪摄入量，不要吃一些的油腻食物，饮食可以清淡一点，还要补充适量的多糖类碳水化合物，这些都是对身体有好处的。

肥胖症患者的饮食原则是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

肥胖症患者的饮食原则是保证充足的营养摄入。在日常生活中，要注意控制好饮食中的营养成分，保持体内的能量代谢处于负平衡的状态，因此，在日常生活中要选择低热量均衡的饮食，因为糖是一种主要的主食，也是身体的主要成分，而脂肪又是最容易发胖的，因此，减肥最关键的就是要减少每日的油脂和糖的摄入量。具体的饮食控制要注意控制能量的摄取，要保证蛋白质、维生素、微量元素的摄取，还要注意多吃蔬菜、膳食纤维、清淡的食物，还要多做一些体育锻炼。

肥胖症是什么遗传

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

肥胖症是多基因的遗传。肥胖是一种非遗传性的疾病，其原因不明，可能与遗传、环境等因素相关。肥胖是一种家族遗传的疾病，这与家庭成员的不良生活习惯有关。肥胖有家族性聚合性，但其基因基础尚未明确。同时，也不能排除一些人有共同的饮食和运动习惯，肥胖是由基因决定的。肥胖病人应该采取措施减肥，比如可以通过节食和锻炼减肥。

肥胖症小孩怎么治疗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

儿童肥胖症的治疗需控制膳食。起初不可减得太厉害，由于儿童正在长身体，控制膳食时，应供给高蛋白、维生素及矿物质。如果孩子吃得太多时，就会影响到他的健康。零食要节制，使儿童少吃零食，少吃甜食，特别适合高热量食品。不要让孩子吃得过多，多喝牛奶，少吃盐。使儿童天天都能坚持锻炼，忌剧烈运动，预防因过度肥胖而导致关节受损。不要让孩子长期吃油炸食品，因为这样会使孩子体内脂肪增多。

肥胖症饮食方面要怎么注意

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

肥胖的原因与生活方式不佳、运动少、饮食过量、遗传因素、精神创伤、长期久居不动等因素有关。在治疗上，可以通过控制食物的摄取来进行，具体包括：第一、要控制好碳水化合物和高脂肪的饮食，这是导致肥胖的重要原因之一，碳水化合物的摄入量不超过50%。吃太多的甜味和高脂肪的食品会导致增胖；第二，蛋白质含量要控制在20%，这是由于减肥期间会导致肌肉的消耗，不能提供充足的蛋白质就会导致肌肉的消耗，比如瘦肉、鱼虾等。第三，要保证充足的维生素和纤维素，这是因为蔬菜中含有的维生素和纤维素，可以减少卡路里，也可以提高饱胀感，但是要控制好的数量，避免过量的食用；第四、脂肪含量比较高的食物要控制在20%-30%之间，而肥胖症的摄入量要控制在15%以内，而油炸和脂肪类的食物则要控制在15%以内。

肥胖症用什么辅助治疗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

肥胖症的辅助治疗，一般采取食疗来调理。可采用药膳豆尖豆腐制作方法，其中包含豆腐、豌豆苗尖，制作时，在水开后将豆腐切块入锅，再下入豌豆苗尖、汤煮熟出锅，不可久煮、佐餐食用，这道菜具有补气、泻火、减肥的功效，适合气虚、便秘、肥胖的人群食用。在日常还可以采取适当的运动锻炼，包括跑步、游泳等，帮助热量消耗。

节食能治疗肥胖症吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

节食不能治疗肥胖症。肥胖症是一组常见的代谢症群，是长期的能量摄入超过人体的消耗造成的。而节食并不能治愈肥胖症，节食只是逐渐减轻体重，对身体不好，所以在减肥时要注意饮食均衡，避免食用大米、馒头、面条等主食，主要食物中含有大量的淀粉，很容易引起肥胖，所以晚上要少吃。同时，建议到医院做进一步的检查，在医生的指导下使用药物，这样才能起到更好的治疗作用。

治疗肥胖症多少钱

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

治疗肥胖症通常需要2000元左右。肥胖症是由遗传因素、环境因素等多种因素相互作用所引起一种的慢性代谢性疾病，表现为体内脂肪堆积过多和（或）分布异常，通常伴有体重增加。治疗肥胖的费用并不高，通过严格的饮食控制和适当的运动可以达到治疗肥胖的目的，一般不会超过2000元，关键是要有毅力和长期坚持控制体重。根据个人经济状况选择适合自己的运动项目，一般每年2000元左右。

中医怎么治疗肥胖症

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

肥胖症是一种慢性病，是指当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量就会演变成为肥胖症。肥胖与饮食不节、缺乏运动等因素有关，针灸减肥对肥胖有一定的治疗作用。针灸配合饮食效果要好很多，控制饮食的原则是不饿不吃，饿了再吃，多吃蔬菜、瘦肉、蛋类。中医针灸减肥的最佳年龄为20岁至40岁。