得了颈椎病的患者睡觉的姿势需要注意两点，具体如下：
第一、睡觉的床不能太软，太软对整个脊柱的重力承担作用，不能很好的完成，需要卧硬板床才能支撑脊柱的重力，太软的床容易使肌肉持续的痉挛和疲劳，造成疼痛、紧张炎症物质堆积；
第二、选择合适的枕头，睡姿的情况平卧位和侧位都可以，不要用太高的枕头，枕头的高度和侧卧位时肩部到颈部的自然弧度，高度一致就可以，同时到了颈椎病以后要避免趴着睡，趴着睡对颈椎不好，这样头部向相反的方向抬，容易引起肌肉紧张；
第三、颈椎病患者睡觉的时候，要注意避免颈部受凉和不良姿势，避免引起肌肉紧张，同时注意保暖，枕头不能太软。