颈椎病在临床上是特别常见的一种疾病，这种疾病发生以后，患者选择枕头，尽量的选择不能硬到不变形，或者是软到变形的枕头的就可以。患者在选择枕头，尽量的根据个人的生理弧度以及睡眠的姿势，来选择合适的枕头，成年人的枕头最好在12~15厘米左右就可以，如果是体重比较胖的患者，可以选择稍微高一些的就可以了。