肩袖损伤一般见于上臂长期提重物，或者肩关节外伤脱位等。轻微的肩袖损伤表现为肩关节的地方疼痛不舒服，尤其是肩关节外展上举的时候明显。可以通过肩关节的磁共振检查判断是否存在肩袖损伤及具体的程度。对于轻微的肩袖损伤一般选择保守治疗。局部注意休息，减少用力，局部可以热敷理疗，另外可以使用止痛药比如依托芬那酯凝胶局部涂抹缓解疼痛。