小孩子容易生气的缓解措施包括避免溺爱、及时沟通、家长树立榜样等。
1、避免溺爱：在平常的日子里，父母也不能溺爱自己的小孩子，也不能太过去满足小孩子的无理要求，否则很可能会让这些症状变得更加严重。可以按照小孩子的要求，适当地给小孩子一些帮助，要有耐心，不能发脾气。
2、及时沟通：在日常生活中，父母要多与小孩子沟通，将他们当作自己的朋友，要设身处地地为他们着想。对小孩子进行正确的引导与引导，使其形成良好的个性与行为；
3、家长树立榜样：父母要在日常生活中为子女创造一个好的家庭环境，父母与子女要和睦相处，不要动不动就发脾气或发生矛盾，要为子女做好表率；
在日常生活中，父母应该多给小孩子做一些心理健康的教育和引导，这样才能让小孩子有一个好的生活氛围，有一个好的心理。