后脑勺觉得根筋扯痛，这可能和精神紧张，局部着凉，落枕等非疾病因素相关。
1、精神紧张：若最近精神压力过大，会引起中枢神经系统过度兴奋，大脑后可能会感到有根筋拉扯，出现一过性疼痛症状。一般不需要特别的治疗，但要注意有规律的作息，调整好自己的心情，并且要有充足的睡眠和心情舒畅的状态，这样对减轻症状是有好处的；
2、局部着凉：如果不注意头部保暖，如天气寒冷时没有戴帽子，着凉之后会引起后脑勺处血管痉挛，出现一过性拉扯性痛症。一般不需要特殊处理，要注意保温，局部适当热敷就能改善症状；
3、落枕：多是由于睡眠时姿势不正确造成的，会使颈部肌肉痉挛，诱发颈、肩、脑后枕部的拉扯性痛，同时也会伴随颈部活动受限。症状一般可以逐步自行减轻，亦可采用局部热敷、针灸、按摩等手法加快症状的好转。