嗓子发炎一般都是咽喉炎或者扁桃体炎的症状，一般都会造成脖子一侧的肿痛，另外也有亚急性甲状腺炎的可能，不用觉得特别的担心，一般通过治疗都能有效的缓解。
1、咽喉炎：咽喉炎不及时或者治疗不当都会发展成慢性咽喉炎的症状，造成炎症对咽喉部位反复的刺激，使单侧淋巴滤泡细胞增生、淋巴结增大，会造成嗓子红肿脖子侧肿胀疼痛。咽喉炎的治疗一般可以按照医嘱使用清喉利咽颗粒和咽炎片进行用药；
2、扁桃体炎：炎症因子扁桃体炎会让淋巴结增大，而且会给扁桃体带来严重而重复的刺激，导致颈部牵扯性酸痛，表现为嗓子红肿颈部侧面肿痛等症状。扁桃体发炎可以考虑用抗生素类药物来好转，比如诺氟沙星胶囊和盐酸左氧氟沙星胶囊；
3、亚急性甲状腺炎：本病早期有上呼吸道感染前驱症状如肌肉疼痛，疲劳及咽痛，易被误认为嗓子发炎。并且由于炎症刺激可引起单侧甲状腺弥漫性肿大，触痛明显，因此可能被误认为是嗓子发炎导致脖子一侧肿痛。症状轻的一般不需处理，症状重的可使用阿司匹林肠溶片和布洛芬胶囊消炎止痛。如有需要，可采用外科手术切除的方法处理。
发病时要注意清淡饮食，忌吃得过腻，可以适当多吃一些蛋白质和富含维生素的食品。